Архив метки: Amway в Санкт-Петербурге

Биологические часы человека.

  Автор:
  Комментариев нет
  2101

Многие из нас весь день ощущают себя пловцами, гребущими против течения. Жизнь для многих из нас — это борьба, ведь мы действительно плывем против течения, течения жизни. Большинству из нас ничего не известно про биологические ритмы, приливы и отливы наших гормональных циклов, которые зависят от каждодневных циклов природы. Стоит только соотнести распорядок нашего дня с нашими биологическими часами, как жизнь начнем налаживаться. Проживая жизнь в гармонии и живя в соответствии с этими циклами, вы избавите себя от напряжения и ненужных усилий.
Читать далее »

Детокс в домашних условиях: что об этом нужно знать?!

  Автор:
  2 комментария
  2922

Даже при отсутствии хронических заболеваний каждого человека можно назвать условно здоровым. Почему это так? Мы не можем выжить без трех вещей: еды, воды, воздуха. Однако в условиях современного ритма и образа жизни, экологии и питания они могут стать причиной зашлакованности организма, поэтому мы быстрее устаем на работе, плохо спим, более подвержены простудам и выглядим старше своего возраста. В таких случаях поможет детокс — очищение. DETOX-программы в самых различных видах очень популярны у многих звезд. Достаточно увидеть, как они хорошо выглядят, чтобы убедиться, что детокс работает.
Читать далее »

Смузи на завтрак (и не только…) – вкусные, полезные, освежающие. – DETOX-программа «Young&Active».

  Автор:
  Комментариев нет
  1997

Смузи и детокс. Что это такое?
Смузи — это смесь измельченных в блендере ягод, фруктов и овощей. Детокс – программа очищения и восстановления организма.

Начните свой день с полезных и освежающих смузи, которые помогут:

• наладить естественную детоксикацию организма;
• усилить метаболизм;
• сбросить лишний вес.


Читать далее »

И вкусно, и полезно! — Готовимся к DETOX-программе…

  Автор:
  Комментариев нет
  1568

18 марта – начало нашей DETOX-программы – и это хороший повод проявить ещё больше заботы и любви по отношению к самим себе. И если захочется порадовать себя и близких чем-то вкусным и полезным, этот клубнично-малиновый «чизкейк» станет отличным вариантом. Без сахара, муки, молока и плиты — только орехи, ягоды и порция любви. Отличный вариант для того, чтобы скрасить ограничения в привычном питании во время детокса или «обозначить» вход в программу, а через 21 день – выход из неё… Только не забывайте о суточной норме потребления орехов, сухофруктов и пр.
Читать далее »

БАД: мнения специалистов.

  Автор:
  Комментариев нет
  2091

Оз Гарсия.

Один из ведущих мировых диетологов, личный диетолог Роберта Де Ниро, Мадонны и множества других звезд. Автор трех книг о питании. Оз Гарсиа входит в десятку самых популярных диетологов мира и является легендарной фигурой в области диетологии. Его книги «Баланс» (The Balanсе) и «Высокие технологии здоровья» (The Healthy HighTech Body) переизданы на многих языках, а в его центре в Нью-Йорке «Personal Best» обращаются тысячи людей, среди которых Роберт Де Ниро, Вайнона Райдер, Донна Каран, Бьйорк, Хилари Суонк.
Читать далее »

Блюда в пост.

  Автор:
  Комментариев нет
  1940

Готовясь к запуску (и личному участию) в нашем пилотном проекте DETOX-программа «Young&Active» я «перелопатил» множество информации на тему детокса (необходимость, философия, питание, рецепты, методика, мотивация и пр.). Наличие диплома врача-диетолога и высшего образования по специальности «Основы лечебно-профилактического питания человека. Превентивная нутрициология» мне, конечно, помогали… Но тема детокса была для меня ещё несколько месяцев назад абсолютно новой! Поэтому пришлось, как говорится, вникать и углубляться… Но о детоксе — чуть позже…
Читать далее »

Вода из водопроводного крана… Насколько она полезна для здоровья и какая вода лучше подходит для DETOX-программ?

  Автор:
  Комментариев нет
  1772

Известно, что через воду переносится множество патогенных инфекций. В США эксперты исследовали состав водопроводной воды и ужаснулись: в ней не только кишат микробы, но и содержатся различные канцерогены.

За последние месяцы в Америке были опубликованы результаты сразу нескольких исследований, посвященных тому, что именно льется из водопроводных кранов. У нас, к сожалению, я не смог найти подобной информации в открытом доступе. Но будем считать, что ситуация в России с употреблением чистой воды ничуть не лучше!
Читать далее »

DETOX-программа «Young&Active». Анкета.

  Автор:
  Комментариев нет
  3014

Добрый вечер!

По просьбе наших партнёров по бизнесу и друзей размещаю в блоге ссылку на Анкету, которую необходимо заполнить для рассмотрения возможности включения вас в группу DETOX-программы «Young&Active»:

https://goo.gl/forms/Suaoe6vA4Mm7bcY32

Если ссылка не открывается, скопируйте её, вставьте в строку браузера и нажмите Enter…

P.S. DETOX-программа (программа очищения организма) рассчитана на 21 день и продлится с 16 марта по 5 апреля!
Читать далее »

Как клетчатка помогает быть здоровым. Серия: DETOX-программа «Young&Active».

  Автор:
  Комментариев нет
  3339

Что такое клетчатка? Заглянем в Википедию.

Клетча́тка — пищевые волокна:

* Целлюлоза — полисахарид, входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

* Составная часть растительной пищи, которая не переваривается в организме человека, но играет огромную роль в его жизнедеятельности. Очищает желудочно-кишечный тракт и усиливает его деятельность, что в результате оказывает благотворное воздействие почти при всех расстройствах пищеварения. В толстой кишке, в отличие от вышележащих отделов пищеварительного тракта, имеется много полезных микробов, способных переваривать клетчатку. По-другому клетчатку также называют пищевыми волокнами.
Читать далее »