Архив метки: Диабет

Учёные предложили ужинать днём.

  Автор:
  1842

Ограничение периода потребления пищи лишь первой половиной дня помогает поправить здоровье.

Исследования, проведённые специалистами по питанию из Университета штата Алабама (США) показали, что периодическое кратковременное голодание с одним-двумя «голодными» днями в неделю помогает сбросить лишний вес, полезно для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. В 2017-2018 г.г. исследователи впервые решили проверить на людях, оказывает ли аналогичный эффект на человеческий организм режим питания, при котором вся еда ограничена только первой половиной дня, а оставшееся время суток человек голодает. Дело в том, что такой режим поступления в организм пищи максимально соответствует колебаниям суточных ритмов обмена веществ.
Читать далее »

Сахарным диабетом рискует заболеть каждый!

  Автор:
  2092

Диагноз «диабет» наводит на обывателей ужас и звучит, скорее, как приговор. Происходит же это скорее по незнанию, от непонимания сути и механизмов заболевания. Хотя сахарным диабетом, действительно, рискует заболеть каждый. Поговорим об этом чуть подробнее.

Во-первых, сахарный диабет бывает I и II типов.
I тип — инсулинозависимый, связан со снижением или отсутствием секреции собственного инсулина поджелудочной железой.
II тип обусловлен потерей чувствительности клеток, тканей и органов к этому гормону.
По сути — это две принципиально разные патологии, которые в силу похожих конечных проявлений объединили в одну болезнь.
Читать далее »

ФРУКТОЗА ВРЕДНЕЕ САХАРА!

  Автор:
  1786

Доброе утро, друзья!

Сегодня я решил продолжить разговор о сахаре. Уж слишком много в последнее время говорят об этом с экранов телевизоров и пишут в прессе. Но вместо того, чтобы просто снизить употребление сахара, люди начинают искать ему различные заменители, что на самом деле иногда приносит ещё бОльший вред. Например, замена сахара фруктозой чревата отложением жира на животе и повышенным риском сердечных осложнений.

Я уже писал об угрозе для здоровья при употреблении большого употребления сахара в статье «ГЛЮКОЗА УБИВАЕТ ЛЮДЕЙ КАК СИГАРЕТЫ!» Почитайте, это важно!
Читать далее »

ДИАБЕТИКАМ РЕКОМЕНДУЕМ СРЕДИЗЕМНОМОРСКУЮ ДИЕТУ!

  Автор:
  2106

Доброе утро, друзья!

Можно ли победить диабет? Оказывается — да! Вернее, при соблюдении определённых условий можно жить и с диабетом… Правда, сегодня в таком контексте мы говорим лишь о диабете 2 типа.
Контролировать течение сахарного диабета, удерживать больного в состоянии, когда он может обходиться почти без лекарств и при этом не чувствовать себя обделенным радостями нормальной жизни, поможет диета в средиземноморском стиле.

 Идеальная кулинария.
Читать далее »

ЗАЩИТА ОТ ИНСУЛЬТА!

  Автор:
  2145

Доброе утро, друзья!

Благодаря появлению новых технологий и развитию науки в различных областях нашей жизни постоянно происходят всевозможные изменения. Новые открытия меняют не только условия нашей жизни, но и саму жизнь. Такие изменения происходят и в медицине, в том числе и в медицине профилактической.

Китайские ученые провели ряд исследований, а в их эксперименте приняло участие около миллиона желающих.


Читать далее »