Архив метки: Микроэлементы

5 продуктов на каждый день.

  Автор:
  Комментариев нет
  1884

Затяжная весна, так и не спешащая в нашем регионе «переходить» в лето, существенно подрывает иммунитет и силы организма. А польза от синтетических витаминов остается сомнительной. Хорошо, если у вас есть возможность принимать нутрицевтики (натуральные витамины и микроэлементы) от Nutrilite. А как быть, если бы такой возможности не было? – Дам вам на этот случай несколько советов.
Почти все необходимые и ценные вещества можно получать из популярных, доступных и вкусных продуктов.

Помидоры.
Читать далее »

Соки: полезные и не очень…

  Автор:
  Комментариев нет
  2203

Считается доказанным, что большинство россиян – и взрослых и детей – зимой страдает от нехватки витаминов, то есть гиповитаминоза. Немного странно. Десятки и сотни тысяч лет Человеку Разумному витаминов и других полезных веществ вполне хватало. В борьбе за свое существование мы победили всех более-менее опасных хищников и провозгласили себя венцом творения. И вдруг в 21 веке, одновременно с расцветом химической и фармацевтической промышленности, врачи объявили нам безжалостный диагноз: всеобщий гиповитаминоз.
Читать далее »

В каких случаях необходимо использовать натуральные средства!

  Автор:
  Комментариев нет
  2280

Доброе утро, друзья!
Из этой статьи вы не узнаете о случаях, когда натуральные средства не нужны, зато точно узнаете, как не умереть от инфаркта, и нужен ли грибной чай в реанимации. Вы также познакомитесь с секретом успешного зарабатывания денег и научитесь экономить на здоровье. И, конечно же, о том, в каких случаях необходимо использовать натуральные средства.

Говорят, когда человек заболевает, он немного впадает в детство, причем, чем серьезнее болезнь, тем глубже погружение в мир «мокрых пеленок» и «плача по отсутствующей маме». Стоит случиться острому заболеванию, как разум уходит на второй план: от ужаса мы хватаемся за привычные с детства таблетки, искренне верим, что, чем дороже обследование, тем лучше результат лечения, и мысли о том, что хороший эффект может дать только комплексный подход, превращается в абстракцию. «Обезболить», «задавить», «дайте самое сильное», «какие гарантии?»… — вот те слова, которые приходят на смену таким понятиям, как «натуральное» и «безопасное».
Читать далее »

Долой углеводы!

  Автор:
  Комментариев нет
  4055

Что такое углеводы?

Для того, чтобы разобраться, почему мы можем так говорить: «Долой углеводы», давайте вспомним, что же это такое.

ГРУППА питательных веществ, которые мы называем углеводами, делится на простые углеводы, или сахара, и сложные углеводы (крахмалы и клетчатку), которые представляют собой цепочки Сахаров с различной структурой. Углеводы мы получаем из самых разных продуктов, включая хлеб, картофель, бобовые, кукурузу, макаронные изделия и выпечку. Овощи семейства бобовых (фасоль, чечевица, горох) содержат как углеводы, так и белки. Организм перерабатывает углеводы в простой сахар — глюкозу, которая служит своеобразной энергетической валютой. Содержащаяся в крови глюкоза заставляет поджелудочную железу вырабатывать инсулин, а он, в свою очередь, помогает переносить глюкозу из крови в клетки.
Читать далее »

Роль цинка в организме человека.

  Автор:
  Комментариев нет
  2799

Цинк — это один из жизненно важных микроэлементов… Поговорим сегодня о его роли в организме человека…

Ученые из Американского Федерального Центра по изучению питания человека сообщили, что поступающий в организм цинк заметно улучшает память. Цинк — это один из жизненно важных микроэлементов. Он необходим для нормального функционирования любой клетки организма. Большое количество цинка содержится в тканях глаза, особенно в сетчатке, в коже, волосах, скелете, ногтях, печени, почках, поджелудочной железе, мышцах и других внутренних органах.
Читать далее »

Реабилитация при хроническом гастрите.

  Автор:
  Комментариев нет
  3323

В коррекции функциональных нарушений и реабилитации при хроническом гастрите важная роль отводится качественному, полноценному питанию. Устранение дефицита витаминов, макро- и микроэлементов в пище является важным, а порой самым эффективным путём.

Биологически активные добавки Nutrilite содержат в своём составе необходимые питательные вещества и с успехом восполняют недостатки питания, тем самым корректируя нарушения, возникшие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

B-комплекс Плюс.
Читать далее »

Российские врачи готовятся к наплыву толстых сердечников.

  Автор:
  Комментариев нет
  1984

В последнее время в СМИ появилось достаточно много публикаций российских кардиологов и диетологов о том, до чего доводит людей неправильное питание. Они прямо говорят, что готовятся к наплыву толстых сердечников. Поговорим сегодня о способах, при помощи которых можно предотвратить инфаркт и инсульт.

«Холестерин» — этим словом люди пугают друг друга и сами себя, выбирая правильное масло. Но все равно потом идут в забегаловки покупать гамбургеры. Повышенный уровень холестерина стоит на втором месте после гипертонии среди факторов риска инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Его прямое следствие — пораженные атеросклерозом сосуды. Атеросклеротические бляшки сужают просвет сосуда, что может привести или к его закупорке в сердечной мышце — это инфаркт миокарда, или к разрыву и кровоизлиянию — инсульт. А по последним данным, повышенный холестерин может спровоцировать болезнь Альцгеймера.
Читать далее »

6 ПРИЗНАКОВ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНОВ.

  Автор:
  Комментариев нет
  1842

Сегодняшний быстрый темп жизни и неправильное питание способны, особенно сейчас, весной, спровоцировать недостаток витаминов. Когда это происходит, организм уже не может работать на пике эффективности. Витамины являются важной составляющей нашего здоровья. В организме человека в течение дня происходит множество разных функций, и они требуют много энергии и различных веществ. Эти питательные вещества поступают через кровь, но, чтобы они туда попали, человек должен их съесть.

Количество витаминов необходимых организму часто не очень большое. Однако даже эта малая доля не всегда восполняется. Некоторые симптомы недостатка витаминов являются незначительными и часто игнорируются. Но следует помнить, что дефицит витаминов может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.
Читать далее »

МАСТЕР-КЛАСС: КАК БОРОТЬСЯ С АВИТАМИНОЗОМ.

  Автор:
  Комментариев нет
  2266

Здравствуйте!

Пришла весна, а значит, отворяй ворота простудам и страшному слову «авитаминоз».

Слово и на самом деле грозное и означает вовсе не то, что мы под ним подразумеваем. Легкое недомогание, пониженный иммунитет, усталость и проблемы с кожей вызывает явление, именующееся гиповитаминозом — состоянием на грани болезни, связанным с недостаточным поступлением витаминов и микроэлементов в организм. Зимой, что совершенно логично, мы все едим гораздо меньше свежих овощей и фруктов, чем положено, и даже те немногие продукты, что обычно богаты витаминами, в зимний период практически не содержат полезных веществ. Неудивительно, что весной организм, доведенный до предела, начинает давать сбой и нуждается в подпитке. Здесь важно не проглядеть симптомы.
Читать далее »