Архив метки: Оксана Скиталинская

Новогодний стол долгожителя!

  Автор:
  1247

Доброе утро, друзья!

Праздничные застолья продолжаются?

Как считаете, не пора ли подумать о правильном и сбалансированном питании, о сохранении оптимального здоровья, молодости и продлении собственной жизни? Конечно, если для вас эта тема вообще интересна… Ведь впереди ещё и Рождество, и «СТАРЫЙ Новый Год», и… Да мало ли у нас ещё праздников впереди!

Справедливости ради сразу же хочу отметить, что за основу сегодняшней статьи я взял материал от Оксаны Скиталинской — моего любимого и самого ЖИВОГО и креативного диетолога из всех диетологов, которых я знаю. Спасибо Оксане за интересную и ценную, как всегда, информацию!
Читать далее »

Витамин С: больше пользы, чем мы думаем!

  Автор:
  2345

Доброе утро, друзья!

Мы с вами не общались 4 дня. 4 дня я не писал ни одной статьи в блог. Находимся сейчас с Олей в Новгородской области, в небольшом городке российской глубинки под названием Холм. И целыми днями то заготовка дров, то занятие отопительными системами, то расчистка снега… Вообщем, приятные хозяйственные хлопоты… Да и с интернетом пока здесь «напряжёнка».

Но разговоры так или иначе, учитывая обстановку, сводятся к здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. Это и способствовало выбору темы, тем более, что я уже давно хотел воспользоваться советами и рекомендациями отностельно применения Витамина С от Оксаны Скиталинской… (Оксана Скиталинская, врач-диетолог, вице-президент Ассоциации диетологов Украины. Эксперт NUTRILITE™).
Читать далее »

Аджика помогает организму усваивать мясо и рыбу

  Автор:
  1634

Какое-то время я знал Оксану Скиталинскую как эксперта Nutrilite в Европе. Затем мы все встретились с ней не семинаре в Москве и узнали, что она не только профессионал в области здорового образа жизни и профилактики заболеваний, но и великолепный оратор и мотиватор. После этого я просмотрел много её видео и прочитал много статей и заметок, узнав таким образом, что Оксана Скиталинская активно работает и как профессиональный диетолог. Сегодня я хочу поделиться одним небольшим советом от диетолога Оксаны Скиталинской о применении специй в питании, а если более конкретно, то – о том, как аджика помогает организму усваивать мясо и рыбу.
Читать далее »