Архив метки: Оптимальное здоровье

БАД: мнения специалистов.

  Автор:
  Комментариев нет
  1922

Виктор Александрович Тутельян.

Директор Института питания РАМН, академик Российской Академии медицинских наук, член-корреспондент РАМН.
Доктор медицинских наук, заслуженный деятель науки Российской Федерации.

Виктор Александрович – крупный ученый в области биохимии, гигиены и токсикологии питания, широко известен в нашей стране и за рубежом своими приоритетными исследованиями в области микотоксикологии и биохимии ксенобиотиков. В последние годы он развивает принципиально новое направление науки о питании – фарманутрициологию.
Виктор Александрович Тутельян разработал научные основы экспериментальной и клинической оценки биологически активных добавок к пище, обосновал принципы их применения как в целях коррекции пищевого статуса и индивидуального питания, так и в качестве экзогенных регуляторов метаболизма и физиологических функций организма. Автор 14 изобретений и 615 научных работ, в том числе 32 монографий, 29 учебников и учебно-методических изданий.
Читать далее »

Витамины и минералы, способствующие похуданию.

  Автор:
  Комментариев нет
  1977

Все мы знаем, что витамины и минералы полезны для здоровья, но некоторые из них особенно полезны для организма, если мы хотим сбросить вес или не набирать его.

Итак, какие витамины и минералы способствуют похуданию:

Цинк.
Помогает контролировать аппетит. Минерал необходим для оптимальной выработки некоторых гормонов, в том числе и инсулина, который регулирует уровень сахара в крови.

Марганец.
Если вы употребляете чай, то, скорее всего, у вас не будет недостатка марганца, так как чай – это один из основных источников этого элемента.
Читать далее »

Награда за экологичность системы очистки воды eSpring.

  Автор:
  Комментариев нет
  2429

А знаете ли вы, что система очистки воды eSpring компании Amway удостоена награды от Всемирной экологической конференции производителей пластмасс и пластмассовых изделий (GPEC —Global Plastics Environmental Conference).

Организатор Конференции — Общество разработчиков пластмасс (SPI — Society of Plastics Engineers). Такая награда присуждается корпорациям и другим организациям, которые продемонстрировали лидерство и выдающиеся достижения в вопросах защиты окружающей среды.


Читать далее »

Витамины в вопросах и ответах.

  Автор:
  Комментариев нет
  2354

Как это ни печально, но человеку, в отличие от животных и даже растений, не дано ни синтезировать, ни запасать витамины впрок. Чтобы жить, нам нужно получать их извне.

ПОЧЕМУ ВИТАМИНОВ ВСЕГДА МАЛО?

Дело в том, что съедать пищи столько, сколько нужно для поддержания оптимального здоровья, нам не под силу. Наша потребность в витаминах сформировалась миллионы лет назад – вместе с потребностью в еде. И ел человек тогда раза в полтора больше, чем сейчас. Пища была простой, но при этом натуральной и свежей. Цивилизация аппетит человеку поубавила, а про витамины забыла: их ему нужно столько же, сколько и миллион лет до нашей эры.
Читать далее »

Витамин В12 укрепляет иммунитет.

  Автор:
  Комментариев нет
  3080

Витамин В12 — это группа кобальтсодержащих биологически активных веществ. Чаще под витамином В12 подразумевают цианокобаламин — именно в этой форме витамин поступает в организм человека.

Цианокобаламин выполняет множество функций. Прежде всего, он стимулирует активность лейкоцитов, укрепляя иммунитет. Также цианокобаламин препятствует накоплению излишков жира в печени, защищая организм от ожирения. Витамин В12 участвует в белковом, жировом и углеводном обменах, при его нехватке невозможна работа других активных веществ. Синтез в ядрах клеток рибонуклеиновой (РНК) и дезоксирибонуклеиновой (ДНК) кислот, несущих всю генетическую информацию, возможен только при взаимодействии витамина В12 с другими необходимыми веществами.
Читать далее »

Что такое иммунитет?

  Автор:
  Комментариев нет
  2891

«Слабый иммунитет», «нужно поднять иммунитет», «хороший иммунитет» — подобные фразы мы слышим со всех сторон и сами охотно их повторяем. Но давайте разберёмся, какой смысл мы вкладываем в термин «иммунитет» и что такое иммунитет на самом деле.

Даже современная медицина не даёт однозначного ответа на такой вопрос. Считается, что иммунитет – это способность организма противостоять вредным воздействиям, которым он подвергается как со стороны внешней среды, так и со стороны внутренней среды.
Читать далее »

Витамин В2 (рибофлавин) – своеобразный двигатель всего организма.

  Автор:
  Комментариев нет
  1650

В начале ХХ столетия после открытия комплекса витаминов группы В учёными было замечено, что некоторые витамины этой группы под воздействием высоких температур стремительно разрушались, в то время как другие полностью сохраняли свои свойства и продолжали активно работать в организме. Благодаря этому открытию, учёные отделили витамин В1, который оказался очень неустойчивым к воздействию тепла, от витамина В2, способного противостоять высоким температурам, сохраняя своё молекулярное строение.

Устойчивую к теплу молекулу витамина В2 выделили в 1933 году — тогда её удалось получить из вещества жёлтого цвета. Этот продукт изначально назвали лактофлавином, который в 1935 году был искусственно синтезирован и получил название рибофлавина, поскольку его молекула состояла из двух веществ: гидрокарбоната и жёлтого пигмента, то есть из рибозы и флавина.
Читать далее »

6 простых шагов к идеально чистому дому!

  Автор:
  Комментариев нет
  1949

Дом – это место, которое объединяет семью – самых близких и любимых людей. Пусть их окружает свежесть, чистота, и комфорт! Подарите родным свою заботу с помощью готовых решений от AMWAY HOME™!

Хотите быстро и без усилий справиться уборкой? – Воспользуйтесь готовым комплектом продуктов от AMWAY HOME™!

Это удобно, выгодно, эффективно и безопасно!

В одном наборе собрано все, что нужно для эффективной и, главное, безопасной уборки в доме. Ведь средства AMWAY HOME™ не оставляют токсичных запахов и осадка.
Почти все продукты в наборе – мощные концентраты, а значит, вы надолго избавитесь от необходимости пополнять запасы. Меньше бытовых хлопот – больше времени для семьи! Все нужные аксессуары для разведения концентратов входят в комплект.
Читать далее »

Витамин А, или как я избавился от куриной слепоты.

  Автор:
  Комментариев нет
  4451

Витамин А (или ретинол) — жирорастворимый витамин. Ретинол был открыт первым, поэтому ему, учитывая порядок букв в алфавите, дали название витамин А. Ретинол выполняет функции антиоксиданта.

Главным источником витамина A являются продукты животного происхождения. Также витамин А может производиться организмом из бета-каротина — пигмента, содержащегося во многих фруктах и овощах. Причем в красных продуктах витамина A намного больше, чем в желтых и зеленых.
Читать далее »