Умение мотивировать самого себя – ключевой навык на пути человека к успеху в жизни. Если вы освоили этот навык – вы сможете добиться лучших результатов в любом деле. Я постарался собрать наиболее ценные советы, которые помогут вам приобрести и закрепить этот навык:

1. Вставайте рано.

О пользе раннего пробуждения написано немало статей и книг, но я хочу еще раз акцентировать на этом ваше внимание. Встав пораньше, вы не будете в спешке собираться, утро пройдет без лишних стрессов, а у вас будет дополнительное время, чтобы подготовиться к предстоящему дню – как физически (например, сделать зарядку, выйти на пробежку и сделать смузи), так и морально (распланировать свой день, «настроиться» на позитивную волну).
Читать далее »