Доброе утро, друзья!

Давайте поговорим сегодня о питании. Тем более, что тема нашей Школы в ближайшее воскресенье: «Питание как важнейшая составляющая Здоровья». Это уже вторая тема нашего большого цикла на тему Здоровья. Первой была, если вы помните: «Критерии здорового образа жизни (ЗОЖ) и роль БАД в профилактике заболеваний».
Так что, приходите послезавтра на Школу, обсудим очень важные вопросы! А пока — несколько советов, рекомендаций от диетологов и из личного опыта о том, какие продукты нужно есть вместе, а какие — лучше не совмещать…
Читать далее »