Архив метки: тест здоровья

Определите Ваш биологический возраст.

  Автор:
  706

Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст – биологический. Его часы тикают в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте.

Насколько Вы молоды, определите с помощью теста.

1. Тест на пульс.

Замерьте свой пульс до выполнения упражнения.
Затем присядьте 30 раз в быстром темпе.

Если пульс повысился на:

• 0-10 единиц – Ваш возраст соответствует 20-летнему человеку.
• 10-20 единиц – 30-летнему
• 20-30 единиц – 40-летнему
• 30-40 единиц – 50-летнему
• более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца – то Вам 60 лет и старше.
Читать далее »

УГЛЕВОДЫ — ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ.

  Автор:
  2761

Добрый вечер!

Говоря о правильном сбалансированном питании, мы обычно перечисляем, из каких биологически активных компонентов должна состоять наша пища: это — белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Вот именно эти компоненты и должны быть сбалансированы в определённых пропорциях в зависимости от множества факторов, связанных с каждым конкретным человеком.


Читать далее »

ЭТО — «БОМБА»!

  Автор:
  1905

Добрый день, друзья!

Очень часто, при разборе рофограмм или во время консультаций меня просят дать рекомендации, а с чего нужно начинать приём продуктов Nutrilite?
Конечно же, я рекомендую начать с очистки и восстановления работы желудочно-кишечного тракта. Затем – В-комплекс Плюс (это – база), а затем, и в этом нет никаких сомнений, Double X!


Читать далее »

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА

  Автор:
  2034

Добрый день!

Существует множество различных заболеваний и все они делятся на те, от которых мы можем избавиться и те, с которыми нам придется жить всю оставшуюся жизнь. К последним относится и такое заболевание, как инфаркт миокарда. Как научиться жить нормальной жизнью после инфаркта и что для этого требуется?

В первую очередь хотелось бы предупредить курильщиков: «Если вы курили до инфаркта и не бросили свою пагубную привычку и после него, то тогда не ждите от жизни приятных сюрпризов!» Просто статистика гласит, что люди, бросившие курить после инфаркта миокарда, живут почти в два раза больше, чем те, кто не изменил своим вредным для здоровья привычкам.
Читать далее »

ВИТАМИНЫ ВИТАМИНАМ РОЗНЬ!

  Автор:
  2165

Добрый день, коллеги!

Витамины — жизненно важная составляющая для нашего здоровья. Они необходимы для нормального функционирования организма. Недостаток витаминов ведет к широкому спектру проблем сердечно-сосудистых, эндокринных, обменных, онкологических и других заболеваний, а также преждевременного старения. Важно знать, что большая часть витаминов не производится самим организмом, а попадает в него вместе с пищей, пищевыми добавками или витаминными препаратами.


Читать далее »

КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ.

  Автор:
  1315

Добрый вечер, коллеги!

Большая проблема, с которой сталкиваемся практически все мы после Нового года — лишний вес.

Предательские 1-2 килограмма, набранные за новогодним столом, тяжелым грузом ложатся на совесть и трепетную душу. Хочется сбросить их сразу и без остатка. Но сразу это сделать — не получится.

А вот похудеть через недельку после главных застолий — вполне возможно.

Начинать приводить себя в норму лучше всего с разгрузочного дня. Рецептов разгрузочных дней существует немало, но я бы рекомендовал один день посидеть на свежих огурцах. Ничего страшного нет в том, что они сейчас парниковые. По химическому составу они немного отличаются от грунтовых, а количество калия в парниковых огурцах даже больше.
Читать далее »

ПОЧТИ ВСЕ РЕКЛАМИРУЕМЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ПРЕПАРАТЫ БЕСПОЛЕЗНЫ…

  Автор:
  2342

С Новым Годом!
Добрый вечер, друзья!
Сегодня — второй день Нового года… Всего лишь второй день, а ощущение такое, что мы с 2017-ым совсем уже сроднились и неплохо друг друга понимаем…

Одно из первых откровений Нового года связано со здоровьем, вернее, с медициной… Моей тёще — 84 года. Живёт она, кстати, в своём доме в маленьком городке Новгородской области. В прошлом спортсменка, гимнастка, она и сейчас многим даст фору в некоторых вопросах, связанных с возможностями человеческого тела. Правда, «болячек» возрастных уже так много, что справляться с ними становится всё сложнее… Но у неё есть старшая!!! сестра, которая живёт сейчас в Москве, признаёт только медикаментозные методы лечения и как столичный житель, более приобщённый к вопросам цивилизации, постоянно советует, какие лекарства и в каких случаях необходимо принимать. В подтверждение своих слов она порекомендовала прислушаться к медицинскому авторитету: «Тебе нужно обязательно послушать доктора Мясникова, он учился и работал в Америке, всё знает и даёт правильные и хорошие рекомендации по приёму лекарств…»
Читать далее »

ВСТРЕЧАЙТЕ ЗИМУ С ХОРОШИМ ИММУНИТЕТОМ!

  Автор:
  2076

Добрый день, друзья!

Не знаю, как вы, а я в начале ноября напрочь забыл, что на дворе пока ещё осень, настолько природная погодная аномалия впечатлила снежными сугробами и зимними температурами. Но ведь, действительно, пока ещё осень! До начала календарной зимы ещё 10 дней! Но если — такой ноябрь, то какие сюрпризы готовят нам зимние месяцы?! Самое время подумать об укреплении иммунитета и повышении уровня сопротивляемости организма вирусным заболеваниям!

Частые простудные заболевания, повышенная температура, усталость, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, головные боли— всё это проявления нарушений работы иммунной системы и повод начать укреплять защитные силы организма.
Читать далее »

3 СПОСОБА НЕ ПРОДАТЬ ПРОДУКТ СВОЕЙ КОМПАНИИ!

  Автор:
  2223

Добрый день, друзья!

Мы всё про бизнес да про бизнес… А о продукции говорим лишь в привязке к разговору о бизнесе. Но ситуация меняется, и сейчас людей чаще можно заинтересовать именно преимуществами товаров нашей компании, выгодами от использования их в своей жизни… Готовы ли мы профессионально работать со всеми брендами компании?!

images
Читать далее »