Почему в 97% девушки не достигают долгосрочного результата в похудении?

Грубо, но очень справедливо. Если найдете себя в этом посте, маякните «+» в комментариях.

Все начинается очень даже бодро. Например, так:
«Я смогу» — говорите вы себе.
«В этот раз у меня все получится» — подбадриваете вы себя.

На самом деле такой настрой и огонь в душе — самое главное, что важно на начальном этапе похудения.
Да, будем честны. Это применимо ко всем сферам нашей жизни.

У вас открываются супер-способности, крутая мотивация.
Вы становитесь как бы сверхчеловеком на этом этапе и легко проходите многие непонятные для Вас преграды.
Читать далее »