Делайте всё возможное!

  Автор:
  238

У меня для Вас есть хороший вопрос: действительно ли то, что Вы делаете — это все, на что Вы способны? Довольно странно, но ответ отрицательный. Представьте, что Вы сейчас опускаетесь на пол и делаете как можно больше отжиманий. Сколько сможете, максимум.

Предположим, что по какой-то причине Вы раньше никогда не отжимались от пола и все, что Вы смогли сделать — это пять отжиманий. Но разве пять отжиманий — это все, на что Вы способны? Ответ опять отрицательный. Если Вы немного отдохнете, Вы сможете сделать еще пять. А если отдохнете еще больше, то сделаете еще пять. Как же мы добрались от пяти до пятнадцати? Это чудо!
Читать далее »

Привычки, провоцирующие стресс, и как от них избавиться.

  Автор:
  625

Бывают дни, когда так много надо сделать, а времени не хватает. Мы начинаем нервничать, негативные эмоции накапливаются и выливаются в настоящую депрессию, от которой потом бывает трудно избавиться. Чтобы не попасть в такую ловушку, психологи советуют устраивать себе дни “разгрузки”, больше расслабляться, не думать о плохом. Плюс ко всему, необходимо каждый день следить за своими привычками, которые могут провоцировать стресс, и стараться от них избавляться. Особенно важно научиться это делать сейчас, в период коронавирусной инфекции и всевозможных ограничений, с этим связанных. Что это за привычки и как им противостоять, расскажу в этой статье.
Читать далее »

9 советов для гармоничной жизни.

  Автор:
  549

1. Если это возможно, работайте из дома.

Когда я работаю, я не люблю терять даром время. На праздники я люблю немного отдохнуть, забыв о делах. Но в рабочий период я работаю из дому, не теряя времени для того, чтобы ехать в офис и потом еще и обратно. Я предпочитаю использовать в качестве рабочего места скамейку в парке, столик в кафе или диван в своей квартире. Ведь во многих случаях для работы нам нужны только телефон (компьютер) и интернет, и современные методы ведения бизнеса, которые предлагает наша компания, позволяют так организовать свою работу.
Читать далее »

Хватит всему просто верить.

  Автор:
  760

Здравствуйте!

Сегодня никого не удивишь тем, что каждый из вас может по телефону позвонить другому человеку, находящемуся за тысячи километров и поговорить с ним в режиме реального времени.

Сегодня глупо утверждать, что человек летать не может. — Может, но с помощью технических средств.

Даже то, что кроме нас больше во Вселенной нет жизни, уже никто не утверждает. — Зачем же тогда миллиарды долларов тратятся на то, чтобы найти жизнь на других планетах?


Читать далее »

10 навыков, которые будут востребованы через 5 лет.

  Автор:
  1239

Недавно на Всемирном экономическом форуме в Давосе были названы 10 профессиональных навыков, которые будут актуальны через 5 лет. Список очень интересный, потому что показывает две значительные тенденции развития человека, общества и культуры. Какие люди будут на пике карьеры через 5 лет? Давайте посмотрим и разберемся.

1. Комплексное многоуровневое решение проблем (Complex problem solving).
Это означает, что человек способен видеть суть проблем и разбираться с причиной, а не со следствием.
Допустим, приходит дама к врачу и говорит: «Хочу похудеть». А врач такой почесал голову и говорит: «Ну перестаньте есть сладкое». А там на самом деле проблема вовсе не в сладком, а в эндокринной системе, режиме дня, психологических проблемах в семье и так далее. В общем, целый комплекс. Так вот, самыми востребованными будут те специалисты, которые будут владеть системным, целостным подходом к решению любых проблем, будут знать, на что еще обратить внимание помимо самого очевидного.
Читать далее »

Что и как выбросить из дома (а также о том, какой потенциал для вас в этом кроется)…

  Автор:
  924

Наряду с завершением неоконченных дел есть еще один важный секрет, который поможет Вам быть продуктивнее и стремительнее в движении к своим целям.

Действие этого простого секрета я ощущал на себе каждый раз, когда… заставлял себя выбросить ненужные вещи из дома. Вернее, это лучше назвать освобождением от лишних вещей. Потому что лишние вещи не всегда кажутся нам ненужными. Скорее, даже наоборот — они кажутся очень нужными: вот-вот и пригодятся, но проходят дни, месяцы, годы, а они так и не пригождаются.
Читать далее »

5 секретов самомотивации: как мотивировать себя в течение дня.

  Автор:
  1433

Умение мотивировать самого себя – ключевой навык на пути человека к успеху в жизни. Если вы освоили этот навык – вы сможете добиться лучших результатов в любом деле. Я постарался собрать наиболее ценные советы, которые помогут вам приобрести и закрепить этот навык:

1. Вставайте рано.

О пользе раннего пробуждения написано немало статей и книг, но я хочу еще раз акцентировать на этом ваше внимание. Встав пораньше, вы не будете в спешке собираться, утро пройдет без лишних стрессов, а у вас будет дополнительное время, чтобы подготовиться к предстоящему дню – как физически (например, сделать зарядку, выйти на пробежку и сделать смузи), так и морально (распланировать свой день, «настроиться» на позитивную волну).
Читать далее »

Что мешает желаемым изменениям?!

  Автор:
  965

Здравствуйте!

Начнем с самого простого, что вам всем знакомо.

Представьте, что Вы стоите на крутой горке и вам нужно скатиться с нее на лыжах.
Рядом есть более пологие и безопасные горки, но там не интересно, поскольку спуск медленный.
Вам хочется с ветерком скатиться — это с одной стороны. Но, одновременно, вам страшно, вам не хватает духа, чтобы пересечь край горки.

Есть вероятность того, что вы упадете и сломаете лыжи, а может даже и себя покалечите. Тем не менее, скатиться очень хочется именно там, где другие не осмеливаются.
Читать далее »

Как бы Вы хотели, чтобы Вас слушали?

  Автор:
  1278

Вероятно, вы немного думали об этом. Лично я не думал вовсе, пока мой ментор Александр Доблер не рассказал мне об этой идее. Я поделюсь с вами не очень большим секретом (не очень большим, потому что я часто говорю об этом на моих выступлениях на Школах по бизнесу и семинарах). Когда я только начал работать в сетевом маркетинге, моя главная проблема заключалась в том, что я действительно не любил людей. Я не шучу! Это была БОЛЬШАЯ проблема, особенно учитывая то, что я работаю в самом ориентированном на личные отношения бизнесе!
Читать далее »