Архив метки: Смузи

Вес встал?! Почему это происходит и что делать?

  Автор:
  946

Наверняка каждому известна такая ситуация, когда при всех усилиях с вашей стороны (соблюдение режима питания, ежедневное выполнение физических упражнений) вес перестаёт снижаться. Иначе говоря, вес встал! Кстати, такое случилось и с некоторыми участниками нашей on-line DETOX-программы последнего «созыва». Так что отвечаю одновременно и на вопросы моих подопечных…
Что является причиной этого? Почему возникает плато в снижении веса? Оказывается, причина в том, что количество употребляемых вами калорий в день и количество расходуемых калорий за день имеет равные величины. Они равны.
Читать далее »

Смузи на завтрак (и не только…) – вкусные, полезные, освежающие. – DETOX-программа «Young&Active».

  Автор:
  1513

Смузи и детокс. Что это такое?
Смузи — это смесь измельченных в блендере ягод, фруктов и овощей. Детокс – программа очищения и восстановления организма.

Начните свой день с полезных и освежающих смузи, которые помогут:

• наладить естественную детоксикацию организма;
• усилить метаболизм;
• сбросить лишний вес.


Читать далее »