Прокрастинация. Что это за зверь и как с ним бороться!?

  Автор:
  Комментариев нет
  202

Это — внутренний затык. Это когда ты что-то КАК БЫ хочешь, но «нихренашечки» не делаешь для того, чтобы это иметь.

Как снизить уровень прокрастинации?
Как избавиться от прокрастинации?

С такими запросами иногда обращаются терминологически подкованные партнёры по бизнесу с NL…
А дальше бывает такой диалог:
— Что произойдет, когда избавишься от нее?
— Ну, приму решение. Начну действовать.

— И что делать будешь?
— Жить полной жизнью. Делать то, что хочется. Двигаться в развитии своего бизнеса и всё остальное…
Читать далее »

Будь как чемпион: качества спортсменов, которые помогут достигать целей в бизнесе.

  Автор:
  Комментариев нет
  657

Что общего у сетевого предпринимателя и олимпийского чемпиона? Умение ставить цель и ежедневно тренироваться, оттачивая навыки, ведущие к победе. И бизнесмена, и спортсмена сравнивают с хищником, который охотится за результатом — высоким доходом или олимпийским золотом. Какие качества олимпийцев будут полезны сетевикам?

Уверенность в себе.

Уверенность в себе — это не просто умение выглядеть собранным и серьезно настроенным на победу. Это, прежде всего, искреннее внутреннее ощущение того, что у тебя достаточно сил и возможностей для решения задачи. Можно быть талантливым от природы и иметь хорошие физические задатки. Можно долго и упорно тренироваться, мечтая о победе. Но именно уверенность в себе позволяет раскрыть весь свой природный потенциал и наработанные навыки.
Читать далее »

Пятерка в дневник: как дневник успехов поможет прийти к цели?

  Автор:
  Комментариев нет
  860

У каждого учащегося школы есть дневник. Почему он нужен и важен? Потому что фиксирует то, что без записи будет забыто и заброшено. Форма дневника очень помогает не только в обучении, но и для достижения цели.

Известный факт: мозг воспринимает легкое, положительное и комфортное как должное и обычное. И очень часто даже не обращает внимания на успехи, обнуляя достижения. А вот сложное и отрицательное, напротив, воспринимает как событие, выбивающее почву из-под ног. Возможный итог такого дисбаланса восприятия — низкая самооценка, уныние, апатия и нежелание действовать в принципе.
Читать далее »

Зависть в радость: как реагировать, если ваши достижения обесценивают?

  Автор:
  Комментариев нет
  536

«Ой, ты похудела? Ну конечно! Ведь у тебя нет детей! А вот я…» — какое осуждающее и в то же время прикрывающее собственный неуспех обесценивание вашего достижения. Согласитесь, вы наверняка сталкивались с таким осуждением хоть раз в жизни. «Тратишь деньги на собачий приют? А ведь могла бы старикам помочь!» «Купила дорогие часы или машину? О-о-о, ну, конечно, денег-то куры не клюют, а могла бы деткам перевести…» Как бороться с обесцениванием и правильно реагировать на него — в моей новой статье.

Два вечных друга: успех и осуждение.
Читать далее »

Адаптивный интеллект: каким образом он влияет на достижение успехов и как его развить?

  Автор:
  Комментариев нет
  454

Мы способны выжить буквально в любых условиях — за это отвечает наш навык адаптироваться. В то же время адаптивное мышление помогает нам приспосабливаться и запускает процессы смены привычной среды. Адаптивный интеллект отличается от эмоционального и ментального, но как его развивать в повседневной жизни?

Виды интеллекта и за что они отвечают.

Видов интеллекта несколько: ментальный — это наше рациональное мышление, эмоциональный — позволяет нам распознавать эмоции (свои и чужие), управлять ими, позитивный — отвечает за положительный настрой и уверенность в собственный силах.
Читать далее »

Перфекционизм и трудоголизм: точно ли они помогут в достижении цели?

  Автор:
  Комментариев нет
  553

«Вот буду много работать, спать не буду — всего добьюсь!» — именно так думает большинство тех, кто только встал на путь собственного дела (да и в найме через одного такие трудоголики встречаются). Но зачастую гонка на опережение доводит до выгорания или невозможности радоваться своим успехам. Хочется все больше и больше, вы начинаете выгорать. Что делать, если вы ощущаете себя ломовой лошадью, бежите за идеалом, но чувствуете себя Алисой в Зазеркалье?

Лошадь, колхоз и председатель — в чем связь?
Читать далее »

Искусство мотивировать себя.

  Автор:
  Комментариев нет
  1360

Двое моих знакомых, Н. и К., начинали работать дистрибьюторами сетевой компании одновременно. Н. сейчас разворачивает свою структуру в другом городе. К. вернулся на прежнюю работу – инженером на завод.

Почему же их карьеры в сетевом так отличаются? К. объясняет, что виноват случай, обстоятельства, характер и неудачное окружение.

На мой взгляд, причина проще. Когда Н. и К. начинали, я спросил, зачем они пришли в сетевой маркетинг.
Н. сказал: «Мне позарез нужно своё жильё».
К. сказал: «Не знаю, посмотрю, может, что и получится».
Читать далее »

Эта история об одном мальчике по имени Монти. Но сейчас, видимо, ещё и о моём внуке…

  Автор:
  Комментариев нет
  1365

Когда парню было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет. Монти долго мучился и потратил много часов на описание своей мечты.

Он хотел стать владельцем ранчо. Он исписал десять страниц, описывая в самых мельчайших деталях ранчо площадью 400 акров, и нарисовал план расположения всех строений, конюшен и дорог. Он даже сделал очень подробный план дома, который он построит площадью 8000 квадратных футов. На следующий день Монти отдал свое сочинение учителю.

Три дня спустя его учитель вернул работу, поставив жирную красную двойку, написав: «Останься после урока». После занятий мальчик с мечтой подошел к учителю и спросил, почему он получил двойку за свое сочинение. На что учитель сказал: «Потому что такая мечта неосуществима для такого мальчика, как ты. Тебе нужно много, очень много денег, чтобы приобрести такое ранчо. А деньги есть у тебя? Нет. Ты же из очень бедной семьи. Нет никакой возможности для тебя осуществить твою мечту. Она неосуществима. Вот что я тебе скажу. Ступай домой и напиши другое сочинение, в котором ты опишешь другую, более реалистичную мечту, и возможно я поставлю тебе другую оценку».
Читать далее »

7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить.

  Автор:
  Комментариев нет
  1821

Если Вы взрослый самодостаточный человек, то Вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «Собака лает — караван идёт». А что делать, если негативная оценка и обидные слова в Ваш адрес звучат …из Ваших собственных уст?

Люди, в большинстве своем, склонны к самокритике. Она, разумеется, может быть очень полезной, но только в том случае, если она конструктивна. Однако обычно любая критика в собственный адрес содержит непродуктивные негативные «комплименты», которые могут полностью разрушить ваша самооценку. Ниже я приведу подборку наиболее популярных саморазрушительных фраз, которым, по мнению психологов, не должно быть места в вашей жизни, если вы хотите быть действительно успешным и счастливым человеком:
Читать далее »