Чем вредны усилители вкуса?!

  Автор:
  1846

Здравствуйте!

За последние несколько лет я значительно изменил свой, как говорят врачи-диетологи, пищевой статус. И произошло это как из-за желания поддержать оптимальное здоровье в свои 63, так и под влиянием получаемой информации и знаний о правильном и сбалансированном питании.

Всё началось с обучения в Санкт-Петербургской медицинской Академии… Затем — различные курсы в НИИ Питания РАМН… И в прошлом году я завершил очередной этап обучения получением диплома о повышении квалификации по специализации «Основы лечебно-профилактического питания человека. Превентивная нутрициология».
И всё это, конечно, хорошо, но чем больше я получаю информации, тем в больший «ужас» прихожу от того, чем пытается накормить нас пищевая промышленность.
Читать далее »

Целебный чай Пуэр.

  Автор:
  531

Здравствуйте!

Сегодня я хотел бы рассказать о восхитительном по своему воздействию на организм человека ферментированном чае Пуэр. Его лечебные свойства очень широки, недаром в Китае этот чай является наиболее часто употребляемым и издавна известен как целебный напиток.

По эффективности лечебных свойств Пуэр не имеет себе равных, его называют чаем красоты, стройности и вечной юности, и это подтверждено многими современными клиническими исследованиями. Пуэр благотворно воздействует на органы пищеварения, желудок, кишечник, нормализует обмен веществ, расщепляет жировые волокна, выводит накопившиеся вредные вещества и таким образом очищает кровь, печень, уменьшает содержание холестерина в крови. Если сделать настой покрепче, то можно избавиться от самого сильного расстройства желудка. В результате постоянного употребления Пуэра нормализуется вес, устраняются запоры, улучшается состояние кожи, происходит «омоложение» организма. Пуэр — единственный чай, который можно без опасения пить язвенникам.
Читать далее »

Вы ограничиваете рост своего бизнеса, если игнорируете обучение…

  Автор:
  476

Доброе утро, друзья!

В прошедшее воскресенье мы впервые услышали и увидели проведение Школы по бизнесу и личностному росту в Санкт-Петербурге в исполнении Людмилы и Виктора Була.

Людмила и Виктор совсем недавно переехали в наш город из Нефтеюганска, где и познакомились в своё время с возможностями бизнеса Amway. За несколько лет они стали настоящими Лидерами нашего бизнеса, достигнув уровня Платиновых НПА.

Очень жаль, если вы не смогли присутствовать на этой Школе, так как я давно не слышал более профессионального рассказа о Nutrilite и профилактике заболеваний. Виктор с Людмилой также продемонстрировали и дали возможность продегустировать всем присутствующим коктейль-детокс, изготовленный на основе рекомендаций Оксаны Скиталинской.
Читать далее »

Секреты «плоского» животика.

  Автор:
  469

Доброе утро, друзья!

Сегодняшняя статья предназначена для представительниц прекрасного пола и касается темы, волнующей почти всех женщин: как привести в порядок отдельные части своего тела и выглядеть ещё лучше и привлекательнее…

Не стоит думать, что для того, чтобы добиться плоского животика, представительнице прекрасного пола придется часами изводить себя непосильными физическими тренировками. Поверьте, это мнение ошибочное. А вот что точно играет огромную роль в сохранении идеальных форм, так это рациональное питание и отсутствие ситуаций, заставляющих нас нервничать.
Читать далее »

Питание с умом.

  Автор:
  1425

Добрый день, друзья!

Поговорим сегодня о правильном питании, или о питании с умом. Все об этом знают, но вот как-то руки не доходят всё применить на практике. Или это обычно откладывается на понедельник или, в лучшем случае, думаете начать с завтрашнего дня. Есть хорошая поговорка: «Никогда не откладывай на потом то, что можно сделать сейчас». Поэтому откладывать не будем, начнём прямо сейчас:

1. Питание должно быть дробным, т.е. часто и по чуть-чуть. Минимум 4-5 раз в день и небольшими порциями. Вы скажете, что у вас нет возможности так часто кушать, вы много работаете. Отлично, значит, приготовьте еду заранее и возьмите с собой или пейте протеиновые коктейли или кисломолочные напитки, благо выбор сейчас огромный (кефир, йогурт питьевой, даже можно иногда ряженку), когда у вас нет времени покушать. Не ленитесь и не забывайте про себя.
Читать далее »

Заложники бедности.

  Автор:
  612

Добрый день, друзья!

Я знаю, что те люди, которые достигли вершин в сетевом бизнесе, получают большое количество вопросов от тех, кто находится пока только на пути к успеху или только начинает путь в бизнесе.
Вот, например, за последние пару дней вопросы, заданные мне при встречах с партнёрами и пришедшие на мой почтовый ящик:

Т.: У меня ничего не получается, нет ни одного клиента!
Я: А что вы сделали, чтобы они появились?
Т.: Я разговаривала с людьми, но народ затуркан жизнью и им не до здоровья, не до хорошей продукции, все хмурые, неулыбчивые, шарахаются, как от чумы…
Читать далее »

Здоровье человека на 60% зависит от его образа жизни!

  Автор:
  1386

Доброе утро, друзья!

Здоровье человека и продолжительность его существования на 60% зависит от его поведения и образа жизни, заявила в субботу министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова.

«Шестьдесят процентов качества здоровья и продолжительности жизни зависит от поведения самого человека, от того образа жизни, который человек ведет», — сказала Скворцова на площадке Общероссийского гражданского форума (ОГФ).


Читать далее »

Отказ от завтрака убивает людей.

  Автор:
  429

Здравствуйте, коллеги!

Продолжим разговор о правильном и сбалансированном питании.

Австралийские ученые пришли к выводу, что отказ от завтрака наносит серьезный ущерб здоровью человека. Пренебрежение утренним приемом пищи повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ведет к преждевременной смерти.

Такое открытие сделали сотрудники научно-исследовательского института Мензис в Тасмании. Они провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Читать далее »

Власть харизмы. Как использовать её в своём деле на все 100%!

  Автор:
  474

Доброе утро, друзья!

Вы наверняка понимаете, что в любом деле гарантом достижения успеха является не только уникальность вашего предложения, но намного больше — то, как вы это делаете и кем вы «видитесь» для ваших собеседников…

Некоторые люди умеют притягивать последователей не хуже, чем лампа — мотыльков. Этим свойством обладали Уинстон Черчилль, Джон Кеннеди и многие другие лидеры прошлого. Его демонстрируют также и многие наши современники. Дистрибьюторы сетевых компаний, конечно же, смогут назвать несколько фамилий своих коллег, обладающих подобным качеством.
Читать далее »