Витамин В12 укрепляет иммунитет.

  Автор:
  425

Витамин В12 — это группа кобальтсодержащих биологически активных веществ. Чаще под витамином В12 подразумевают цианокобаламин — именно в этой форме витамин поступает в организм человека.

Цианокобаламин выполняет множество функций. Прежде всего, он стимулирует активность лейкоцитов, укрепляя иммунитет. Также цианокобаламин препятствует накоплению излишков жира в печени, защищая организм от ожирения. Витамин В12 участвует в белковом, жировом и углеводном обменах, при его нехватке невозможна работа других активных веществ. Синтез в ядрах клеток рибонуклеиновой (РНК) и дезоксирибонуклеиновой (ДНК) кислот, несущих всю генетическую информацию, возможен только при взаимодействии витамина В12 с другими необходимыми веществами.
Читать далее »

Что такое иммунитет?

  Автор:
  684

«Слабый иммунитет», «нужно поднять иммунитет», «хороший иммунитет» — подобные фразы мы слышим со всех сторон и сами охотно их повторяем. Но давайте разберёмся, какой смысл мы вкладываем в термин «иммунитет» и что такое иммунитет на самом деле.

Даже современная медицина не даёт однозначного ответа на такой вопрос. Считается, что иммунитет – это способность организма противостоять вредным воздействиям, которым он подвергается как со стороны внешней среды, так и со стороны внутренней среды.
Читать далее »

Что нужно, чтобы начать сетевой бизнес.

  Автор:
  372

«Начало есть более чем половина всего».
Аристотель.

Что нужно, чтобы начать сетевой бизнес? Этим вопросом задаются многие, кто решается изменить свою жизнь к лучшему: больше зарабатывать, больше отдыхать, больше посвящать времени себе и близким…


Читать далее »

Витамин В9 предотвращает аутизм и отставание в развитии ребёнка.

  Автор:
  491

Прием добавок, содержащих витамин B9 (фолиевая кислота), до и во время беременности на ранних сроках сокращает риск развития аутизма у детей почти на 40%, сообщают авторы обширного исследования.

Эти результаты подтверждают предыдущие исследования, направленные на изучение значения фолиевой кислоты в развитии мозга ребенка и профилактики аутизма.


Читать далее »

Витамин В2 (рибофлавин) – своеобразный двигатель всего организма.

  Автор:
  571

В начале ХХ столетия после открытия комплекса витаминов группы В учёными было замечено, что некоторые витамины этой группы под воздействием высоких температур стремительно разрушались, в то время как другие полностью сохраняли свои свойства и продолжали активно работать в организме. Благодаря этому открытию, учёные отделили витамин В1, который оказался очень неустойчивым к воздействию тепла, от витамина В2, способного противостоять высоким температурам, сохраняя своё молекулярное строение.

Устойчивую к теплу молекулу витамина В2 выделили в 1933 году — тогда её удалось получить из вещества жёлтого цвета. Этот продукт изначально назвали лактофлавином, который в 1935 году был искусственно синтезирован и получил название рибофлавина, поскольку его молекула состояла из двух веществ: гидрокарбоната и жёлтого пигмента, то есть из рибозы и флавина.
Читать далее »

Условия для успеха в сетевом бизнесе.

  Автор:
  381

Друзья, а вы слышали такое мнение, что добиться успеха в сетевом бизнесе очень сложно?
Но давайте посмотрим, как часто в нашей жизни применяется слово «невозможно» или «сложно».

Допустим, человек получил высшее образование, но не смог найти работу по специальности. Появилось мнение: высшее образование — не гарантия успеха.

Человек ходит в фитнес-клуб, но его фигура далека от идеальной. Что скажут люди? Не верьте фитнес-клубам.

А что говорить про традиционный бизнес! Там можно как добиться успеха, так и прогореть. И многие люди после неудачных попыток скажут: «в традиционном бизнесе выжить невозможно!».
Читать далее »

5 секретов самомотивации: как мотивировать себя в течение дня.

  Автор:
  426

Умение мотивировать самого себя – ключевой навык на пути человека к успеху в жизни. Если вы освоили этот навык – вы сможете добиться лучших результатов в любом деле. Я постарался собрать наиболее ценные советы, которые помогут вам приобрести и закрепить этот навык:

1. Вставайте рано.

О пользе раннего пробуждения написано немало статей и книг, но я хочу еще раз акцентировать на этом ваше внимание. Встав пораньше, вы не будете в спешке собираться, утро пройдет без лишних стрессов, а у вас будет дополнительное время, чтобы подготовиться к предстоящему дню – как физически (например, сделать зарядку, выйти на пробежку и сделать смузи), так и морально (распланировать свой день, «настроиться» на позитивную волну).
Читать далее »

6 простых шагов к идеально чистому дому!

  Автор:
  390

Дом – это место, которое объединяет семью – самых близких и любимых людей. Пусть их окружает свежесть, чистота, и комфорт! Подарите родным свою заботу с помощью готовых решений от AMWAY HOME™!

Хотите быстро и без усилий справиться уборкой? – Воспользуйтесь готовым комплектом продуктов от AMWAY HOME™!

Это удобно, выгодно, эффективно и безопасно!

В одном наборе собрано все, что нужно для эффективной и, главное, безопасной уборки в доме. Ведь средства AMWAY HOME™ не оставляют токсичных запахов и осадка.
Почти все продукты в наборе – мощные концентраты, а значит, вы надолго избавитесь от необходимости пополнять запасы. Меньше бытовых хлопот – больше времени для семьи! Все нужные аксессуары для разведения концентратов входят в комплект.
Читать далее »

Витамин А, или как я избавился от куриной слепоты.

  Автор:
  638

Витамин А (или ретинол) — жирорастворимый витамин. Ретинол был открыт первым, поэтому ему, учитывая порядок букв в алфавите, дали название витамин А. Ретинол выполняет функции антиоксиданта.

Главным источником витамина A являются продукты животного происхождения. Также витамин А может производиться организмом из бета-каротина — пигмента, содержащегося во многих фруктах и овощах. Причем в красных продуктах витамина A намного больше, чем в желтых и зеленых.
Читать далее »