Пища, БАДы и лекарства: сравним?

  Автор:
  625

У людей часто путаница возникает в голове: БАДы считаю лекарствами, лекарства — чем-то крайне необходимым для ежедневного употребления и абсолютно безопасным, а пищу — какой-то субстанцией, нужной лишь для наполнения желудка и утоления чувства голода… Давайте попробуем в этом разобраться…

Пища и БАД воздействуют на весь организм через физиологические механизмы, вызывая широкий спектр благоприятных для здоровья реакций. При этом человек сам выбирает себе пищу и необходимую добавку к ней. Вероятность возникновения осложнений незначительная. А при приеме лекарств, напротив, эффект может выйти за пределы нормальной реакции организма, высока вероятность возникновения осложнений и назначать себе лекарства без консультации врача очень опасно. Лекарства, как правило, рассчитаны на кратковременный прием. БАДы применяются длительно, некоторые — постоянно, и рассчитаны они, главным образом, на построение «крепкого здания здоровья». В нашем организме около 60 триллионов клеток, 98 — 99 % из которых ежегодно обновляются.

Лекарства имеют определенную точку приложения — воздействуют на тот или иной орган или систему. Эффект от приема лекарств четко определен, ярко выражен и хорошо изучен. Поднялось артериальное давление — принял атенолол — давление через несколько минут снизилось. При приеме БАД не все так быстро и однозначно. БАД, как правило, воздействуют на весь организм в целом. Не всегда можно четко определить, что и как работает. Регулируя работу органов и систем, одна и та же добавка может при повышенном давлении его снизить, а при пониженном — поднять. Однако следует помнить, что БАД — это не лекарства, они, как правило, действуют медленно, и если у человека гипертонический криз, то для экстренного спасения человека и восстановления нормального самочувствия нужны врачи и лекарства.

Пищу и БАДы, в отличие от лекарств, сложно передозировать, а так же они сочетаются с лекарствами и другими БАД. Прием лекарств, как правило, не исключает прием добавок. Более того, грамотный врач, наоборот, при назначении лечения лекарственными препаратами, назначает диету и БАДы для усиления эффекта лечения и укрепления здоровья. Медикаментозная терапия в комбинации с витаминной способствует снижению дозы принимаемых лекарств и, тем самым, уменьшает риск их побочного действия.

Прием БАД можно сочетать с фито- и гомеопатическими препаратами. При этом необходимо помнить, что добавки, обладающие сорбционными свойствами (например, клетчатка и балластные вещества), могут, при одновременном приеме, нейтрализовать или значительно снизить эффективность лекарств и других БАД. Поэтому эти продукты необходимо принимать за два часа до или через два часа после приема лекарств. Лекарственные препараты, в основном, направлены на устранение последствий заболевания, симптомов болезни, а БАД, воздействуя на течение обменных процессов организма, в большей степени направлены на устранение причин заболевания.

Что же, в конечном итоге, важнее? Что нужнее?

Все нужно, и все важно. Все прекрасно понимают, что без пищи долго не протянешь, так как она является единственным поставщиком нутриентов (биологически активных компонентов), необходимых для обеспечения жизнедеятельности всего организма. Без БАД можно прожить гораздо дольше, но тогда возникают болезни и «загорается красный свет светофора», когда у человека возникает необходимость срочно принимать лекарства.

Чтобы избежать болезни или избавиться от нее, если она уже возникла, необходимо правильно питаться в широком смысле слова, т. е. употреблять все необходимые для здоровья компоненты, и без БАД здесь не обойтись. Не забывайте старой житейской мудрости, доставшейся нам от наших бабушек: «Хочешь быть здоровым — питайся правильно», тогда и лекарства не понадобятся.

Понравилась статья? — Поделитесь с друзьями.

До новых встреч! И — будьте здоровы!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

НОВОСТИ ЦЕНТРА ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ.

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук