Самые полезные напитки.

Доброе утро, друзья!

Мне часто задают вопросы о том, а что же нужно ещё пить, кроме хорошей очищенной воды eSpring, чтобы сохранить здоровье. Конечно же, существуют напитки, которые обогащают наш организм многими полезными веществами. Только употребление их носит строго индивидуальный характер, так как, в силу особенностей организма, вполне возможно, что какие-то из них вам не подойдут… А в конце статьи я скажу ещё об одной особенности употребления этих напитков…

Мы не будем сегодня говорить о различных коктейлях и смузи, поговорим о напитках самых обычных и, можно сказать, самых обычных.

Зеленый чай.

Этот напиток снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, защищает клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы.
Мятный чай помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение.

Молоко усваивается медленно, поэтому позволяет ощущать сытость в течение определенного времени. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса.

Горячий шоколад или какао улучшают настроение и защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Томатный сок защищает от многих форм рака, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Клюквенный сок предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей.

Апельсиновый сок.
Содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок — отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода.

И лишь одно, но очень существенное дополнение, о котором я говорил в самом начале этой короткой статьи: чтобы обогатить организма необходимыми полезными питательными веществами и получить максимальную пользу от вышеперечисленных напитков, они должны быть свежими и натуральными, то есть ни в коем случае не купленными в магазине в пакете или в бутылке….

Таким образом мы снова возвращаемся к тому, что намного выгоднее и удобнее обогащать свой организм необходимыми питательными веществами для сохранения и поддержания оптимального здоровья — это принимать питательные вещества в виде диетических добавок (БАД) Nutrilite.