Архив метки: Функциональное питание

Насколько насыщен цветами ваш рацион?

  Автор:
  1251

Обеспечьте своему организму баланс питательных веществ.

Чтобы заложить прочную основу здоровья организма, необходим комплексный подход. Базовое трио от Amway (Наборы «Функциональное питание») — это концепция, которая предполагает сбалансированное потребление питательных веществ и представлена в виде трех основных деталей велосипеда, каждая из которых играет важную роль.

1. Рама символизирует основные структурные элементы питания — протеины, которые поддерживают мышцы и скелетную структуру.
2. Цепь велосипеда, которой необходимо масло для плавного вращения, ассоциируется с работой сердца и кровообращением. Для их поддержки нужны жирные кислоты омега-3.
3. И, конечно же, для передвижения велосипеду нужны колеса, а нашему мозгу и телу для нормальной работы требуются витамины, минералы (микроэлементы) и фитонутриенты, чтобы в течение дня мы действовали максимально эффективно.
Читать далее »

Вечерний перекус.

  Автор:
  999

Добрый день, друзья!

Данная тема наверняка будет интересна как участникам моих групп on-line DETOX-программы, так и всем остальным моим читателям, следящим за своим здоровьем.

Все мы прекрасно знаем о том, что кушать на ночь настоятельно не рекомендуется, но ведь случается так, что нам, по тем или иным причинам, не удается полноценно пообедать, и к вечеру аппетит заявляет о себе в полный голос. И если это так, то позвольте себе отступить от правил, ведь в каждом из них случаются исключения, и не казните себя за таковые, конечно же, если они не становятся системой.
Читать далее »

Отказ от завтрака убивает людей.

  Автор:
  1468

Здравствуйте, коллеги!

Продолжим разговор о правильном и сбалансированном питании.

Австралийские ученые пришли к выводу, что отказ от завтрака наносит серьезный ущерб здоровью человека. Пренебрежение утренним приемом пищи повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ведет к преждевременной смерти.

Такое открытие сделали сотрудники научно-исследовательского института Мензис в Тасмании. Они провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Читать далее »

Можно ли принимать витамины Nutrilite профессиональным спортсменам? И какие именно?

  Автор:
  2019

Здравствуйте, коллеги!

На волне информации об антидопинговых скандалах в профессиональном спорте я решил поделиться своим видением темы функционального питания для спортсменов в приложении к продукции Nutrilite.

Диетологам ясно, что с использованием наиболее распространенного у нас в стране набора продуктов питания при оптимальной энергетической ценности пищи не представляется возможным удовлетворить потребности организма во всех нутриентах (около 600) в полном объеме. Адекватное поступление нутриентов требует увеличения поступления разнообразных продуктов питания в традиционном виде. Это особенно важно для спортсменов и людей, активно занимающихся физкультурой, так как у них повышена потребность в полноценных белках, углеводах, витаминах, минеральных солях.
Читать далее »

Микрофлора умного кишечника.

  Автор:
  1903

Доброе утро, друзья!

Несмотря на то, что сейчас у нас календарное лето, очень часто приходится сталкиваться со случаями «неприхода» людей на встречи, консультации и Школы по продукции и развитию бизнеса по причине болезни… С чем это связано?
В первую очередь, со снижением иммунитета! Иммунитет у людей настолько «упал», что не выдерживает малейших перепадов температур и смены атмосферного давления…

Врачи называют иммунный ответ шестым чувством организма. Мы слышим, чувствуем вкусы, видим, осязаем, ощущаем, а иммунитет реагирует на микробную и экологическую обстановку в нашем окружении.
Читать далее »