Факторы, влияющие на красоту вашей кожи.

  Автор:
  435

В сегодняшнем выпуске мы поговорим о факторах, которые влияют на красоту нашей кожи.

Основная причина, по которой кожа не остается первозданно красивой – это сама жизнь.
На нас постоянно действуют внутренние и внешние факторы, на которые, зачастую, мы не в силах повлиять. Но, подробно изучив их, мы сможем в той или иной мере влиять на многие из тех факторов, которые негативно сказываются на нашей коже.

Внутренние факторы:

• Обычные процессы вырабатывания энергии в нашем организме.
• Обычный метаболизм жиров, углеводов и белков.
• Переваривание жирных и промышленно обработанных пищевых продуктов, алкоголя и кофеина.
• Химические вещества и эндокрины. вырабатывающиеся в организме во время стресса.
• Недостаточное кровоснабжение, вызванное сердечным приступом или инсультом.
Читать далее »

Витамины и минералы для женщин.

  Автор:
  316

Доброе утро!

Если вы рождены женщиной, вам необходимы дополнительные источники витаминов и минералов. Только 7% населения придерживается настолько правильной диеты и здорового образа жизни, что не нуждается в пищевых добавках. Предположим, что Вы не одна из них… Так какие же именно витамины и минералы вам необходимы?

Укрепление костей.

Одна из главных женских неприятностей – остеопороз, изнурительное состояние, когда масса костей уменьшается, они становятся пористыми и склонными к переломам. Чтобы предотвратить это, вам потребуется кальций, витамин D и белок. Кальций лучше усваивается с помощью витамина D, который образуется под воздействием солнца.
Читать далее »

Вечерний перекус.

  Автор:
  384

Добрый день, друзья!

Данная тема наверняка будет интересна как участникам моих групп on-line DETOX-программы, так и всем остальным моим читателям, следящим за своим здоровьем.

Все мы прекрасно знаем о том, что кушать на ночь настоятельно не рекомендуется, но ведь случается так, что нам, по тем или иным причинам, не удается полноценно пообедать, и к вечеру аппетит заявляет о себе в полный голос. И если это так, то позвольте себе отступить от правил, ведь в каждом из них случаются исключения, и не казните себя за таковые, конечно же, если они не становятся системой.
Читать далее »

БАД: мнения специалистов.

  Автор:
  347

ЮРИЙ ПЕТРОВИЧ ГИЧЕВ. Доктор медицинских наук, профессор.

Директор центра экологии человека Международной кафедры ЮНЕСКО при Новосибирском государственном университете, руководитель отдела изучения и прогнозирования Сибирского Регионального базового центра Госсанэпиднадзора, заведующий лабораторией клинических проблем экологии клинической и экспериментальной медицины Академии наук, профессор кафедры экологии и природопользования при Министерстве общего и специального образования Российской Федерации, действительный член Российской Экологической академии, доктор медицинских наук, профессор. Ю. П. Гичев имеет более 300 публикаций, является автором 10-ти книг, 5 из которых посвящены проблемам микронутриентологии и применения биологически активных добавок к пище. Ю. П. Гичев — автор и редактор одного из первых циклов лекций по микронутриентологии и один из организаторов российско-американского университета, в котором прошли подготовку более 2 тысяч врачей.
Читать далее »

10 фактов о правильной и здоровой воде.

  Автор:
  520

Доброе утро, друзья!

Учитывая, что употребление воды в необходимом количестве и нужного качества является очень важной составляющей общей системы сохранения оптимального здоровья человека в общем и  нашей DETOX-программы, в частности, давайте поговорим сегодня немного о ВОДЕ.

1. Водой покрыто около 70% нашей планеты. Пресная вода составляет всего лишь 3% Мирового океана, причем большая ее часть содержится в ледниках. Для питья пригодно и того меньше – только 1,1%.

2. Вода поставляет в организм человека кислород, обеспечивает терморегуляцию и увлажнение кожи. Но при этом, в буквальном смысле, с каждым вздохом человек воду теряет. Потеря всего лишь 1% жидкости от массы тела может усиливать усталость, притуплять умственную деятельность и снижать работоспособность и концентрацию на 5%. При утрате 2% воды у человека появляется жажда, при потере 6–8% – полуобморочное состояние, при потере 10% – начинаются галлюцинации и появляются проблемы с глотанием. При нехватке 12% – человек погибает. Полностью без воды человек может прожить всего 3–5 дней.
Читать далее »

Эффективная программа старта для нового дистрибьютора.

  Автор:
  406

Каждый день в нашу организацию приходят люди, желающие построить свой бизнес. Но, к сожалению, многие из них быстро разочаровываются в сетевом маркетинге и уходят. Почему так происходит?

Первые дни в бизнесе Amway у большинства новичков проходят по одной схеме: они являются к спонсору на повторную встречу, слушают истории о восхитительном бизнесе, о чудесной продукции, о самом лучшем маркетинг-плане, воодушевляются, сразу же чувствуют себя сетевиками, получают домашнее задание от спонсора — написать цели и список знакомых, и дома с мыслью «Сделаю завтра!» засыпают сном праведника. А утром — работа по найму, и все откладывается до следующей встречи со спонсором через неделю. Вот и растягивается становление такого профессионала на неопределенный срок. Годами ходить в учениках никому не хочется, поэтому большинство новичков, побыв вялотекущими учениками пару месяцев и сказав, что сетевой бизнес не работает, исчезают.
Читать далее »

Чистота не в ущерб природе.

  Автор:
  320

Добрый день, друзья!

Мы уже привыкли с вами к обновлённому бренду Amway Home, и в этой статье я предлагаю вам ещё раз вспомнить о том, что же такого появилось в нём нового…

Продукция AMWAY HOME отличается своей экологичностью. Большинство формул было пересмотрено, и теперь в них используются ингредиенты из возобновляемых ресурсов, а некоторые вещества были заменены на более безопасные. Благодаря этому многие средства AMWAY HOME получили сертификат Управления по охране окружающей среды США по программе Design for the Environment (DfE), который подтверждает безопасность и экологичность продукции Amway.
Читать далее »

Вес встал?! Почему это происходит и что делать?

  Автор:
  384

Наверняка каждому известна такая ситуация, когда при всех усилиях с вашей стороны (соблюдение режима питания, ежедневное выполнение физических упражнений) вес перестаёт снижаться. Иначе говоря, вес встал! Кстати, такое случилось и с некоторыми участниками нашей on-line DETOX-программы последнего «созыва». Так что отвечаю одновременно и на вопросы моих подопечных…
Что является причиной этого? Почему возникает плато в снижении веса? Оказывается, причина в том, что количество употребляемых вами калорий в день и количество расходуемых калорий за день имеет равные величины. Они равны.
Читать далее »

Учимся быть красивыми!

  Автор:
  356

Наконец-то и в Санкт-Петербург пришло тепло. Второй день начинается с солнечного утра и чистого голубого неба… И даже сегодня ночью ВПЕРВЫЕ после зимы была плюсовая температура! Весна?… Лето?…

Кто-то уже сейчас, не дожидаясь лета в наших северных регионах, махнёт куда-нибудь в жаркие страны, соскучившись по тёплому солнышку… Мы, например, уже 12 апреля улетаем на недельку в Португалию!


Читать далее »