Вода из водопроводного крана… Насколько она полезна для здоровья и какая вода лучше подходит для DETOX-программ?

  Автор:
  Комментариев нет
  1784

Известно, что через воду переносится множество патогенных инфекций. В США эксперты исследовали состав водопроводной воды и ужаснулись: в ней не только кишат микробы, но и содержатся различные канцерогены.

За последние месяцы в Америке были опубликованы результаты сразу нескольких исследований, посвященных тому, что именно льется из водопроводных кранов. У нас, к сожалению, я не смог найти подобной информации в открытом доступе. Но будем считать, что ситуация в России с употреблением чистой воды ничуть не лучше!
Читать далее »

Берегите почки! Тема: DETOX-программа «Young&Active».

  Автор:
  Комментариев нет
  2604

Сегодня любой, даже далёкий от медицины человек знает: народ косят инфаркты и инсульты. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на первом месте во всём мире. Но оказывается, что часто виновато в этом не сердце, а… почки!

Между тем, есть простой и недорогой способ не допустить трагического финала.

Рискуют все?

Многие уверены: болезни почек — это что-то очень редкое и менее страшное, чем инфаркт или рак. Такая точка зрения долгое время прочно сидела и в головах руководителей здравоохранения, и почечные больные в нашей стране несколько десятилетий были почти заброшены.
Читать далее »

Вода — источник жизни!

  Автор:
  Комментариев нет
  2369

Вода — самый важный питательный компонент для человеческого тела. В среднем без еды человек может прожить 40-45 дней, а без воды — всего несколько дней. На воду приходится более двух третьих нашего веса: она составляет 95% мозга, 82% крови и 90% легких. Она настолько важна для здоровья, что если потребление воды сократится всего на 2%, то сразу появятся первые признаки обезвоживания: нарушения краткосрочной памяти, замедленная реакция, сильная усталость. Вода требуется для функционирования почти всех систем организма.
Читать далее »

Чистая вода и женская кожа.

  Автор:
  Комментариев нет
  1690

Каждая женщина красива по-своему, но почему-то у всех красивых женщин всегда очень гладкая и бархатистая кожа. Конечно, возраст неумолимо напоминает о себе любой даме и порой только пластический хирург может вернуть коже молодость. Но зачастую можно добиться прекрасных результатов и без радикальных методов.


Читать далее »

Экспертиза фильтров для воды: что полезно для нашего здоровья?!

  Автор:
  Комментариев нет
  3055

Добрый день, друзья!

За последний год в рамках спецпроекта «Формула воды» Союзом потребителей «Росконтроль» было проверено 46 торговых марок питьевой и минеральной, в том числе детской, воды. Результаты исследований говорят о том, что вода в бутылках очень часто не соответствует действующим стандартам и техническим регламентам, а порой ничем не отличается от водопроводной.

Возникает логичный вопрос: что же пить? Один из вариантов — пропускать воду через фильтр. Действительно ли бытовые фильтры очищают воду от бактерий, тяжелых металлов и примесей, выяснили эксперты, протестировав фильтры-кувшины, точнее их картриджи. В многоступенчатом исследовании, которое заняло около 8 месяцев, участвовали популярные модели: «Барьер» (картридж «Ультра»), «Аквафор» (картридж В100-8), «Гейзер» (картридж «501») и Brita (картридж Maxtra).
Читать далее »

Три главные проблемы кулерной воды.

  Автор:
  Комментариев нет
  1649

Здравствуйте!

Согласно опросу, проведенному Росконтролем, большинство россиян не доверяет качеству водопроводной воды и считает, что пить ее без дополнительной обработки нельзя. Кто-то решает эту проблему, устанавливая фильтр, кому-то проще покупать воду в бутылках, а некоторые обходятся кипячением. В списке популярности различных видов воды кулерная — только на четвертом месте.

Еще относительно недавно кулеры (они же диспенсеры) или помпы были во многих квартирах и почти в каждом офисе. Это и удобно, и экономично — вот только, как показывает практика и испытания, — не всегда безопасно. Причин возможных проблем с «кулерной» водой несколько:
Читать далее »

НЕДОСТАТОК ВОДЫ: ПОСЛЕДСТВИЯ!

  Автор:
  Комментариев нет
  1555

(Заметки врача-нутрициолога).

В продолжении статьи о том, как пить больше воды, хочется поговорить о последствиях недостатка воды.

Что же случится, если пить мало воды?

1. Обезвоживание организма, в результате чего ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Кожа потеряет свой тонус и начнёт стареть, волосы и ногти перестанут получать питательные вещества.
Читать далее »

4 ПРИЧИНЫ ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ.

  Автор:
  Комментариев нет
  2483

Доброе утро!

Как вы начинаете свой день? Лично для меня он всегда начинается со стакана воды (иногда – с лимоном и мёдом). А уж потом – физзарядка, лёгкий завтрак (чаще всего – смузи или протеиновый коктейль с добавлением, скажем, смородины и банана…), прогулка в Удельном парке…


Читать далее »

Осенняя депрессия! — Как себе помочь?

  Автор:
  Комментариев нет
  2549

Добрый день, друзья!
У нас в Санкт-Петербурге сегодня — первый снег и первый заморозок… Осень… Октябрь…

Осенью врачи-психотерапевты отмечают рост обращений по поводу нарастающего тревожного состояния и неожиданно появившейся апатии. Ухудшение настроения у кого-то выражается в подавленности, у кого-то в плаксивости, у кого-то в потере веры в свои силы и в снижении самооценки. Попутно добавляются лень и апатия.

С каждым днем – усталость все сильнее, а работать все сложнее. Добавляется раздражение на окружающих с вытекающими конфликтами на работе и дома. Могут быть беспричинные перепады настроения. Часто пропадает аппетит или, наоборот, хочется постоянно есть, желательно — сладкое. К вечеру усталость валит с ног, а уснуть не получается.
Читать далее »