Избавиться от излишнего веса американские диетологи рекомендуют с помощью «водяной» диеты, которая становится все более популярной на Западе.
________________________________________
Обнаружено, что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода.
В результате мы начинаем есть, в то время как надо нам пить! Ненужные в этот момент питательные вещества откладываются в виде жира в самых укромных уголках нашего тела и уголки эти со временем перестают быть укромными.
Горечь утраты стройной фигуры мы пытаемся компенсировать молочной шоколадкой или изнуряющими занятиями фитнесом. А ведь вернуться к исходному состоянию можно путем организации сбалансированного потребления воды.
Выпивая каждый день по 2 -2,5 литра воды (помимо соков, чая и кофе) мы можем подавить чувство голода и сократить количество потребляемой пищи (конечно, при этом стоит ограничить и потребление жирных продуктов). Причем пить нужно именно воду, поскольку даже чай и кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма. А что говорить о газированных напитках, «насыщенных» вредными химическими соединениями, вызывающих дополнительное обезвоживание.
________________________________________
Чистая вода – насущная необходимость.
Чтобы она была в Вашем доме, необходимо завести систему фильтрации воды eSpring от Amway
(https://www.amway.ru/our-brands/espring#.WYWnaFXyjIU ), которая даст Вам возможность спокойно пить безопасную во всех отношениях воду.
При этом кожа всегда будет в достаточной степени насыщена влагой изнутри, а значит, защищена от воздействия мороза и солнечных лучей, пересыхания и шелушения. То есть одним выстрелом сразу убиваем двух зайцев – лишаемся излишнего жира и восстанавливаем свежесть кожи!
Чистота воды в этой диете играет решающую роль. Водопроводная вода в избытке содержит активный хлор и другие примеси, приобретенные при прохождении по системам водоснабжения, старым и ржавым.
Полезная привычка пить очищенную воду будет с благодарностью воспринята Вашим организмом.
Специально разработанные в лабораториях eSpring волокнистые материалы поглотят все нежелательные примеси, способные воздействовать на Ваше здоровье, а ультрафиолетовая лампа уничтожит вредные грибки и бактерии, содержащиеся в воде. В случае использования фильтра eSpring вероятность того, что Вы пьете чистую воду, действительно высока. И это пропорционально количеству патентов, выданных на систему фильтрации воды этого производителя.
Так что фильтруйте, пейте, худейте!
Понравилась статья? – Поделитесь с друзьями!
До новых встреч!
http://wb0.ru/sN