«Скажите мне, чем вы питаетесь, и я расскажу, чем вы болеете».
(Гиппократ).
Поговорим сегодня вкратце о том, какие продукты могут заменить нам лекарства и позволят укрепить здоровье?
Если питаться правильно, многих болезней можно избежать, а на дорогостоящие лекарства тратиться не придется (хотя в некоторых случаях, конечно, альтернативы медикаментам нет).