Селен может снижать риск рака простаты.

«Низкий уровень селена в плазме связан с увеличением в 4-5 раза риска рака простаты», — отмечают исследователи. Они полагают, что прием витаминов, содержащих селен, может снижать этот риск, особенно среди более пожилых мужчин, у которых уровень селена значительно снижен.

Доктор Джеймс Брукс (Dr. James D. Brooks) из Медицинского центра Стэнфордского университета в Калифорнии и его коллеги изучали 52 мужчин с раком простаты и 96 мужчин из контрольной группы в возрасте от 49 лет до 91 года, участвовавших в Балтиморском долгосрочном исследовании старения. Уровень селена в плазме измерялся в среднем через 3,83 года после диагностирования рака простаты.

«Наверное, наиболее интересным результатом этого исследования было то, что уровень селена в крови снижается с возрастом — факт, неизвестный ранее, — говорит доктор Брукс. — Более того, это исследование показало существование непосредственной связи между селеном и раком простаты. Пожилые мужчины с более высоким уровнем селена были в группе низкого риска».

После учета индекса массы тела, курения и употребления алкоголя, лица с наиболее высоким уровнем селена (от 13,3 до 18.2 г/дл) имели коэффициент вероятности развития рака 0,24 (погрешность = 0.01) по сравнению с теми, у кого уровень селена был наиболее низким: квартиль от 8,2 дo 10,7 г/дл.

Эти результаты поддерживают гипотезу о том, что прием селена может снижать риск рака простаты. Кроме того, они показывают, что люди с более низким содержанием селена в плазме представляют долю населения с высоким риском развития рака простаты.

В продуктах Nutrilite на российском рынке Селен содержится в Double X (25 мкг в 2-х таблетках, что составляет 36% от суточной дозы).

Ну и, конечно же, мы можем для личного использования заказать Selen E (Селен с витамином Е), где в одной таблетке содержится 50 мкг селена.

Из продуктов питания Селен содержится в:

До новых встреч на страницах моей рассылки и блога www.vladimirspb.ru

С уважением и пожеланиями Здоровья, Владимир Лысых