Архив метки: Микроэлементы

Без стресса и апатии! Для чего организму нужен магний?

  Автор:
  1607

Без него нам никуда.

Магний взаимодействует со многими ферментами и активизирует многие белки, он участвует в регуляции температуры тела и обеспечивает важнейшие обменные процессы – энергетический, углеводный и жировой.

Есть все основания полагать, что этот микроэлемент также влияет на продолжительность жизни. «Стало быть, обогащенный магнием рацион надо считать золотым стандартом, потому что он выводит геном на заданную длину жизни», – утверждают учёные-исследователи.

Опасные симптомы.
Читать далее »

Магний — минерал жизни, энергии и хорошего настроения.

  Автор:
  1801

Добрый день, друзья!

Эта статья была написана мной как анонс вывода на российский рынок нового продукта XS Магний. Вкус лимона и размещена в блоге www.vladimirspb.ru 28.10.2019 г., но актуальность она, конечно же, не утратила. Более того, в наши «сложные и смутные времена» информация об этом уникальном минерале становится всё более важной и востребованной в жизни большинства людей…
Читать далее »

Мой Путь К Здоровью!

  Автор:
  2329

Здравствуйте!

Я рад приветствовать Вас на страницах моего блога.

Мне часто задают вопросы о том, почему это я, математик по образованию, много лет прослуживший в армии, проработавший несколько лет в ЦБ РФ, получивший своё третье высшее образование в Академии государственной службы, вдруг «переквалифицировался» и настолько «увлёкся» темой Здоровья и профилактики заболеваний, что стал посвящать этому основную часть своего времени и даже стал дипломированным врачом-нутрициологом и диетологом, получив очередной диплом о высшем образовании по специализации «Основы лечебно-профилактического питания человека. Превентивная нутрициология»…
Читать далее »

Витамины и минералы как элементы питания.

  Автор:
  1798

Витамин С.

Вы регулярно должны получать витамин С как часть Вашей диеты.
Витамин С незаменим для сохранения здоровых соединительных тканей (кожи, стенок кровеносных сосудов). При низком уровне витамина С в организме бывают внутренние кровоизлияния, плохо заживают раны и кровоточат десны.

Витамин С контролирует образование свободных радикалов (неустойчивых частиц, которые повреждают клетки и приводят к заболеваниям). Исследования доказывают, что те, кто принимает большие количества витамина С, лучше защищены от некоторых видов рака и болезней сердца.
Читать далее »

БАД: мнения специалистов.

  Автор:
  1428

ЮРИЙ ПЕТРОВИЧ ГИЧЕВ. Доктор медицинских наук, профессор.

Директор центра экологии человека Международной кафедры ЮНЕСКО при Новосибирском государственном университете, руководитель отдела изучения и прогнозирования Сибирского Регионального базового центра Госсанэпиднадзора, заведующий лабораторией клинических проблем экологии клинической и экспериментальной медицины Академии наук, профессор кафедры экологии и природопользования при Министерстве общего и специального образования Российской Федерации, действительный член Российской Экологической академии, доктор медицинских наук, профессор. Ю. П. Гичев имеет более 300 публикаций, является автором 10-ти книг, 5 из которых посвящены проблемам микронутриентологии и применения биологически активных добавок к пище. Ю. П. Гичев — автор и редактор одного из первых циклов лекций по микронутриентологии и один из организаторов российско-американского университета, в котором прошли подготовку более 2 тысяч врачей.
Читать далее »

БАД: мнения специалистов.

  Автор:
  1604

Д.м.н., академик Международной Академии информатизации и Российской Академии медико-технических наук, старший научный сотрудник ГУ НИИ Питания РАМН. Профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Московской медицинской академии им И.М. Сеченова.

Б.П. Суханов автор более 250 научных работ, среди которых 24 книг и брошюр, несколько учебно-методических пособий для студентов и врачей, справочников, учебников для ВУЗов.


Читать далее »

Школа БАД. Урок № 1.

  Автор:
  1392

Доброе утро, дорогие посетители, подписчики и гости моего блога www.vladimirspb.ru!

Несколько недавних постов на тему БАД к пище вызвали у Вас живой интерес. Возможно, это связано с нашей недавней встречей с профессором Дадали Владимиром Абдуллаевичем… Кстати, несколько видео с его выступлением целиком, а также «нарезанными» по темам уже «залиты» на мой канал в You Tube. Так что можете смотреть, изучать, скачивать… (Ищите в плейлисте «проф. Дадали В.А.). И обязательно предоставьте возможность посмотреть эти видео вашим друзьям и знакомым…
А сейчас предлагаю посмотреть короткое НАЧАЛЬНОЕ видео…
Читать далее »

Осенняя депрессия! — Как себе помочь?

  Автор:
  1316

Добрый день, друзья!
У нас в Санкт-Петербурге сегодня — первый снег и первый заморозок… Осень… Октябрь…

Осенью врачи-психотерапевты отмечают рост обращений по поводу нарастающего тревожного состояния и неожиданно появившейся апатии. Ухудшение настроения у кого-то выражается в подавленности, у кого-то в плаксивости, у кого-то в потере веры в свои силы и в снижении самооценки. Попутно добавляются лень и апатия.

С каждым днем – усталость все сильнее, а работать все сложнее. Добавляется раздражение на окружающих с вытекающими конфликтами на работе и дома. Могут быть беспричинные перепады настроения. Часто пропадает аппетит или, наоборот, хочется постоянно есть, желательно — сладкое. К вечеру усталость валит с ног, а уснуть не получается.
Читать далее »

Пятый ЭЛЕМЕНТ.

  Автор:
  1916

Витамины — это своего рода пятый элемент в организме человека. Как в одноименном фильме, без этого «пятого элемента» ничего не получится

На языке науки витамины — это различные по своей природе органические соединения с высокой биологической активностью. Каждый витамин имеет в организме свое «поле деятельности» и поддерживает ту или иную его функцию, которая нарушается при недостатке или переизбытке этого витамина. Для слаженной работы организма необходим сбалансированный комплекс из различных витаминов.
Читать далее »