
Доброе утро, друзья!
Магний – один из самых важных для здоровья человека микроэлементов и необходим каждому органу нашего тела. Биохимики называют магний структурным элементом живых организмов, одним из основных в клетках, из которых они состоят. И, тем не менее, огромное количество людей испытывают дефицит магния, особенно в пожилом возрасте…
Один из самых важных микроэлементов.
Выработка почти всех ферментов, участвующих в нескольких сотнях метаболических реакций в нашем организме, в той или иной степени зависит от адекватного поступления магния. Выработка энергии, переработка белков, углеводов и жиров, синтез белков, активация генов, передача импульсов между нервными клетками – ни одна из этих функций не обходится без магния.
Читать далее »