Добрый вечер!
Говоря о правильном сбалансированном питании, мы обычно перечисляем, из каких биологически активных компонентов должна состоять наша пища: это — белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Вот именно эти компоненты и должны быть сбалансированы в определённых пропорциях в зависимости от множества факторов, связанных с каждым конкретным человеком.
Добрый день, друзья!
Очень часто, при разборе рофограмм или во время консультаций меня просят дать рекомендации, а с чего нужно начинать приём продуктов Nutrilite?
Конечно же, я рекомендую начать с очистки и восстановления работы желудочно-кишечного тракта. Затем – В-комплекс Плюс (это – база), а затем, и в этом нет никаких сомнений, Double X!
Доброе утро, друзья!
Можно ли победить диабет? Оказывается — да! Вернее, при соблюдении определённых условий можно жить и с диабетом… Правда, сегодня в таком контексте мы говорим лишь о диабете 2 типа.
Контролировать течение сахарного диабета, удерживать больного в состоянии, когда он может обходиться почти без лекарств и при этом не чувствовать себя обделенным радостями нормальной жизни, поможет диета в средиземноморском стиле.
Идеальная кулинария.
Читать далее »
Добрый день!
Существует множество различных заболеваний и все они делятся на те, от которых мы можем избавиться и те, с которыми нам придется жить всю оставшуюся жизнь. К последним относится и такое заболевание, как инфаркт миокарда. Как научиться жить нормальной жизнью после инфаркта и что для этого требуется?
В первую очередь хотелось бы предупредить курильщиков: «Если вы курили до инфаркта и не бросили свою пагубную привычку и после него, то тогда не ждите от жизни приятных сюрпризов!» Просто статистика гласит, что люди, бросившие курить после инфаркта миокарда, живут почти в два раза больше, чем те, кто не изменил своим вредным для здоровья привычкам.
Читать далее »
Доброе утро!
Что вы делали на прошлой неделе? Мучились от забытой, казалось, но от этого не менее родной хронической болячки? А позапрошлую провели на работе, чихая и кашляя? Даже во сне видите, как вам хочется выспаться, хотя вроде и спать ложитесь вовремя? К концу рабочего дня чувствуете одно желание — добраться до дивана? Это значит, что ваш иммунитет ослаблен, — и обостряются хронические заболевания, пошаливает давление, и нет защиты от вирусов и микробов.
Доброе утро, друзья!
Все больше времени современный человек проводит перед монитором компьютера или экраном телевизора. На остроте зрения это отражается не лучшим образом. Как сохранить здоровые и зоркие глаза до самой старости?
Ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета назвали четыре основных секрета отличного зрения.
Во-первых, ученые рекомендуют ежедневно выпивать литр черничного сока (альтернатива – NUTRILITE Черника плюс лютеин) и съедать 3–4 морковки (альтернатива – NUTRILITE Натуральный мультикаротин, содержащий, в том числе, и бетакаротин или провитамин А).
Читать далее »
Добрый день, друзья!
В последнее время видел много телепередач с дискуссиями о недостатках и преимуществах различных жиров и масел. Особенно часто можно услышать споры о том, какое масло лучше: оливковое или подсолнечное?
Для нас этот выбор сделан давно: конечно же — оливковое! А вы решайте сами…
Добрый вечер, друзья!
Наверняка все уже знают о вреде излишнего употребления в пищу быстрых сахаров. Многие диетологи категорически настаивают на полном исключении из питания сладкого. Информации много, но как же отказаться от конфетки с чашечкой кофе, от сладкого пирожка, от кусочка тортика за праздничным столом, от сладкого чая…?
Сегодня я прочёл статью из одного американского журнала и решил поделиться с вами полученной информацией. Возможно, для кого-то она явится дополнительной мотивацией для принятия решения…
Читать далее »
Добрый день, коллеги!
Недостаточность магния является одним из наиболее распространенных дефицитных состояний человека. По данным исследования H.F. Schimatschek (2014), включившем 16 тыс. человек, распространённость гипомагнезиемии в общей популяции составляет 14,5 %, а субоптимальный уровень магния обнаружен у 33,7 %. Также показано, что гипомагнезиемия обнаруживается у 60–65 % пациентов отделений интенсивной терапии.
Дефицит магния (ДМ) может быть первичным (генетически обусловленным) и вторичным (алиментарным, ятрогенным). Одной из основных причин, обуславливающих дисбаланс поступления и утилизации магния в организме в настоящее время является состояние хронического эмоционального стресса. Острый стресс также приводит к выведению магния из организма. Впервые феномен гипермагниевой постстрессорной мочи впервые описал И.С. Чекман (1982). Жизнь каждого человека начинается с перенесения так называемого «родового» стресса. Педиатры отмечают, что, с одной стороны, младенцы, неадекватно реагирующие на родовый стресс, чаще имеют в первые сутки после родов гипомагнеземию, а с другой стороны, именно гипомагнемические плоды хуже переносят роды и также имеют гипомагнеземию, но уже значительно более выраженную и длительную.
Читать далее »
КТО В ОТВЕТЕ ЗА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ
Введите ваше Имя и Email и узнайте, что мешает нам быть здоровыми и счастливыми! |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |
Мереке: Здравствуйте... 
Владимир Лысых: Добрый день, Ирина! Цена прибора = 16000 руб. По срокам... Владимир Лысых: Нет там никакого поля! Вред такой же, как от кипящего н... 
Ирина: Здравствуйте. Такой вопрос: а насколько вредно для диаг... Ирина: Добрый вечер! Хочу уточнить стоимость и сроки доставки... 
