Архив автора: Владимир Лысых

Вес встал?! Почему это происходит и что делать?

  Автор:
  Комментариев нет
  1762

Наверняка каждому известна такая ситуация, когда при всех усилиях с вашей стороны (соблюдение режима питания, ежедневное выполнение физических упражнений) вес перестаёт снижаться. Иначе говоря, вес встал! Кстати, такое случилось и с некоторыми участниками нашей on-line DETOX-программы последнего «созыва». Так что отвечаю одновременно и на вопросы моих подопечных…
Что является причиной этого? Почему возникает плато в снижении веса? Оказывается, причина в том, что количество употребляемых вами калорий в день и количество расходуемых калорий за день имеет равные величины. Они равны.
Читать далее »

Учимся быть красивыми!

  Автор:
  Комментариев нет
  1738

Наконец-то и в Санкт-Петербург пришло тепло. Второй день начинается с солнечного утра и чистого голубого неба… И даже сегодня ночью ВПЕРВЫЕ после зимы была плюсовая температура! Весна?… Лето?…

Кто-то уже сейчас, не дожидаясь лета в наших северных регионах, махнёт куда-нибудь в жаркие страны, соскучившись по тёплому солнышку… Мы, например, уже 12 апреля улетаем на недельку в Португалию!


Читать далее »

О сколько нам открытий чудных Ещё готовят Ум и Труд…

  Автор:
  Комментариев нет
  2806

Доброе утро!

А вы знаете, что в названии этой статьи — один из вариантов знаменитого стихотворения А.С.Пушкина, которое при его жизни так не было издано?
В «окончательной», более известной всем редакции оно «выглядит» так:

О сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель…

Ум, труд, открытие, просвещенье, опыт, случай… Всё это ключевые слова всей той истории, которая приключилась с нами за годы, проведённые вместе с Amway…
Читать далее »

Ваши дети сетевого маркетинга!

  Автор:
  2 комментария
  3853

Доброе утро, друзья!

Во время моих ежедневных исследований сегодняшним утром я наткнулся на отрывок под названием «Воспитание детей: создание правильной базы». Я все с таким же удивлением нахожу параллели между сетевым маркетингом, излечением, различными философскими течениями и религией. Поэтому ниже я привожу свою редакцию того, что я прочел, в основном просто заменяя слова дети и родители на их соответствия в сетевом маркетинге. Расскажите мне, что вы думаете об этом…

Каков должен быть наш базовый подход?
Читать далее »

Как набрать живых подписчиков в Instagram эффективно и безопасно!

  Автор:
  Комментариев нет
  1792

Добрый день, друзья!

Это видео с очередным полезным советом (а я получил этот совет от Тимура Тажетдинова) по продвижению в социальных сетях, в котором мы поговорим о том, как вы можете получать подписчиков в Инстаграм.

Раньше я рекомендовал массфолловинг, когда вы подписываетесь на подписчиков вашего конкурента.

Смотрите, если вы подписываетесь на 1000 подписчиков какого-то другого человека, который является вашим конкурентам, либо партнером, то если хотя бы 100 из них за день будут подписываться на вас, это только десятая часть, то за месяц вы наберете 3 тысячи подписчиков, за год вы наберете 36000 подписчиков.
Читать далее »

Что такое ДЕТОКС и зачем он нужен?!

  Автор:
  Комментариев нет
  4150

Добрый день, друзья!

Знаете ли вы, что за научное доказательство пользы в ограничении приёма пищи (т.е. разгрузки для организма) вручена Нобелевская премия в области биологии? Нобелевская! В октябре 2016 года японский биолог Ёсинори Осями стал лауреатом Нобелевской премии «за открытие механизмов аутофагии» — процесса, в котором клетка освобождается от ненужных ей частиц, а организм – от уже отработавших клеток, при этом в процессе клетка вырабатывает энергию (да-да, не из поступивших питательных веществ, а благодаря переработке накопившегося «мусора»). Так вот, стимулятором процесса является стресс, который организм получает в процессе голодания или поста (воздержания).
Читать далее »

Что такое Детокс (DETOX) и зачем он нужен?!

  Автор:
  Комментариев нет
  3002

Условия жизни современного человека в экологическом плане довольно далеки от совершенства. Воздух, загрязненный машинами и заводами, быстрые перекусы в кафе, стрессы — все это негативно влияет на общее здоровье и ведет к неизбежному загрязнению организма токсинами. Но выход из положения есть.

Детокс: что это такое.

Это специальные программы, цель которых — осуществить «генеральную уборку» организма, освободив его от зашлакованности.

Проблема очистки внутренних органов от ненужных веществ волновала людей издревле, несмотря на то, что с экологией тогда было все в порядке. Например, общеизвестно, что большинство религий проповедуют не только духовное, но и физическое очищение, например, пост.
Читать далее »

Биологические часы человека.

  Автор:
  Комментариев нет
  2481

Многие из нас весь день ощущают себя пловцами, гребущими против течения. Жизнь для многих из нас — это борьба, ведь мы действительно плывем против течения, течения жизни. Большинству из нас ничего не известно про биологические ритмы, приливы и отливы наших гормональных циклов, которые зависят от каждодневных циклов природы. Стоит только соотнести распорядок нашего дня с нашими биологическими часами, как жизнь начнем налаживаться. Проживая жизнь в гармонии и живя в соответствии с этими циклами, вы избавите себя от напряжения и ненужных усилий.
Читать далее »

Будешь много есть — быстро состаришься!

  Автор:
  Комментариев нет
  2110

Ученые описали тонкости биохимических процессов, которые преждевременно старят любителей хорошо покушать.

Достоверно установлено, что разумный дефицит калорий продлевает жизнь и укрепляет здоровье млекопитающим, грызунам, насекомым и птицам. А с избыточным питанием связаны раннее появление возрастных изменений (потеря слуха или болезнь Паркинсона, например), а также нейродегенератиные, сердечнососудистые и онкологические заболевания. Одним словом, обжоры больше болеют и меньше живут.
Читать далее »